Тугая повязка на колено

Применение эластичного бинта для колена перед пробежкой

Бег – эффективная физическая нагрузка, увеличивающая силу и выносливость. Он благотворно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Но здесь нужно быть осторожными.

Для того чтобы предотвратить различные травмы и защитить суставы во время бега, следует использовать эластичный бинт. Наложение его на колено кажется простой процедурой, но в ней есть свои тонкости, которые Вы сможете узнать, прочитав данную статью.

Каким образом помогает эластичный бинт во время бега?

Эластичный бинт применяется для:

  • Уменьшения нагрузки на мениски – хрящи коленного сустава, так как сам сустав получает дополнительную фиксацию, тем самым предотвращается его деформация и поддерживается анатомическая целостность. Снижается риск вывихов, ушибов, растяжений области коленного сустава.
  • Восстановления кровообращения в области сустава, путем поддержания тонуса сосудов. Таким образом, удается избежать отеков во время бега.

Как выбрать эластичный бинт для колена перед бегом?

Различают следующие виды бинтов: малой, средней и высокой эластичности:

  • Именно на коленный сустав накладывается бинт высокой эластичности (он должен растягиваться более чем на 141 % всей длины, его длина должна составлять примерно 1-1,5 м, ширина — 8 см).
  • Желательно, чтобы он был изготовлен из хлопка – наложение будет происходить легче и мягче.
  • Такие бинты можно купить в аптеке или спортивном магазине.
  • Также нужно заранее позаботиться о том, чтобы у Вас были фиксаторы – различные крепители и липучки.

Как бинтовать колено эластичным бинтом перед бегом — инструкция

В начале спортсмена располагают таким образом, чтобы его нога заняла горизонтальное положение, и просят расслабить ее, слегка согнув в коленном суставе.

Для дальнейшего обозначения оборота ткани слева направо вокруг участка тела (в нашем случае — колена) будем применять термин «тур».

Алгоритм:

  • Возьмите бинт. Первые два тура наложите ниже сустава, а вторые два — выше. Каждый последующий тур должен на две трети накладываться на предыдущий и на одну треть — на не забинтованный участок кожи. Натяжение должно быть умеренным.
  • Бинтуйте по направлению к центру сустава. Здесь натяжение должно быть сильнее.
  • По окончании процедуры проверяем плотность и правильность бинтования и закрепляем бинт при помощи клипсы.

Нельзя:

  1. Бинтовать ногу в отечном месте.
  2. Накладывать повязку со складками.
  3. Делать повязку на каждую тренировку, не давая ногам отдохнуть.
  4. Использовать растянутый бинт.
  5. Завязывать узлы на повязке.
  6. Сильно перетягивать колено.

Если повязка наложена корректно, то Вы сможете согнуть и разогнуть ногу. В противном случае необходимо будет ее переделать, так как при чрезмерном сдавливании может повредиться внутренняя поверхность коленной чашечки. После забинтовывания конечность должна слегка посинеть, но через 20 минут это проходит.

Еще один способ проверить правильность наложения – просунуть палец под повязку. В норме он должен туда помещаться.

Типы повязок для колена

Круговая повязка

Одна из самых простых по технике наложения повязок. Минус такой повязки – она не очень крепкая, может легко скатиться при движении, после чего нужно будет перебинтовать колено.

Техника:

  1. Левой рукой держим начальный конец. Правой рукой начинаем бинтовать область под коленным суставом, постепенно продвигаясь к области над суставом.
  2. В процессе бинтования делаем по 2-3 тура.
  3. Закрепляем конец бинта специальным фиксатором.

Спиральная повязка

Есть два варианта наложения спиральной повязки: восходящий и нисходящий.

Восходящая повязка:

  • Один край бинта держим под коленом спереди, вторым начинаем оборачивать его, постепенно продвигаясь вверх.
  • После того, как область коленного сустава окажется полностью закрытой, закрепляем повязку.

Нисходящая повязка (более надежна):

  • Также держим один край бинта под коленом.
  • Начинаем бинтовать область, находящуюся ниже колена.
  • В конце манипуляции закрепляем повязку.

Черепашья повязка

Черепашья повязка является наиболее распространенной и эффективной, так как хорошо закрепляется на колене и даже при активных физических нагрузках не спадает.

Существует два варианта наложения данной повязки: сходящийся и расходящийся.

Сходящийся способ:

  • Наложить первый тур ниже коленного сустава на 20 сантиметров (расстояние, примерно равно длине ладони взрослого человека) и закрепить его.
  • Следующий тур накладывается по косой вверх, на 20 сантиметров выше колена.
  • Затем направляют бинт к низу, совершая еще один оборот. При этом важно обматывать не забинтованную область на одну треть.

Таким образом, мы чередуем бинтование области выше и ниже сустава, двигаясь к его центру, где натяжение должно быть больше.

  • Алгоритм повторяется до тех пор, пока не будет забинтован центр колена.
  • Проверяем плотность и качество, закрепляем повязку.

Расходящийся способ:

  • Начинаем бинтование с середины сустава.
  • Накладываем туры, двигаясь к периферии и смещая бинт вверх и вниз.
  • Сзади необходимо делать перекрест бинта.
  • Повторяем данный алгоритм до того, как закроем область, находящуюся в 20 сантиметрах ниже колена.
  • Проверяем плотность и качество, закрепляем повязку.

Источник: keeprun.ru

Как правильно бинтовать колено эластичным бинтом

Бинтование – простая терапевтическая техника, выполняемая во многих областях медицины, которая направлена на предупреждение тяжелых для организма тромботических осложнений.

Действие компрессионного трикотажа и бинтования нижней конечности основано на создании различного давления на отделы ноги. Максимальное воздействие оказывается на лодыжку и голень, колено испытывает меньшее давление, которое достигает минимума в верхнем отделе бедра. Этот эффект способствует продвижению крови снизу вверх. Мышцы, находящиеся под наложенным бинтом, пребывают в большем тонусе и сосудистые веточки, расположенные в их толще, работают интенсивнее.

Если повязка наложена только на область колена, она стягивает внутрисуставные образования и способствует их анатомической целостности во время нагрузки. Компрессионный эффект, оказываемый повязкой, позволяет избежать травм коленного и других суставов нижней конечности.

Бинты отличаются по составу классом материала, из которого они изготовлены:

· Бинты малой эластичности. Такое изделие можно растянуть не более чем на 69% от его длины.

· Бинты средней эластичности. Степень растяжимость 70–140%.

· Бинты высокой эластичности. Изделие растягивается более чем на 141% от длины бинта.

На коленный или другие суставы накладываются бинты высокой эластичности для уменьшения натяжения связочных и сухожильных образований, во время интенсивных спортивных занятий, после получения повреждений связок и менисков, проведения артроскопии, во время лечебной реабилитационной гимнастики.

Читайте также:  Коксит у детей

Противопоказания

Существует ряд состояний, при которых применение любого компрессионного трикотажа, в том числе эластичных бинтов, противопоказано. К таким заболеваниям относят:

  1. Облитерация (закрытие просвета) артерий при таких заболеваниях, как атеросклероз, болезнь Рейно, эндартериит.
  2. Сахарный диабет с развитием трофических и сосудистых расстройств 2–3 степени тяжести.
  3. Воспалительные, инфекционные поражения кожных покровов в месте наложения бинта.

Методика бинтования коленного сустава

Наиболее распространённой и эффективной методикой наложения эластичного бинта на колено является черепашья повязка. Этот способ бинтования доступен в двух вариантах:

  • Сходящаяся повязка.
  • Расходящаяся повязка.

При сходящемся варианте первые два тура бинта накладывают ниже сустава, а вторые два выше. Нижние и верхние туры чередуют до сближения между собой на середине сустава.

При расходящейся повязке первый тур накладывается на центр сустава, а каждый последующий то выше, то ниже предыдущего. Существует несколько общих правил проведения процедуры:

  1. Правильно начинать наложение повязки на расстоянии не меньше 20 см от поврежденного участка.
  2. Каждый последующий тур должен перекрывать предыдущий на 70%.
  3. Бинтование должно производиться с умеренным натяжением изделия. Старайтесь усилить компрессию ближе к середине сустава.
  4. Процедура и наложенное изделие не должны вызывать болезненные ощущения. Ослабьте натяжение, если это произошло.
  5. Сгибания и разгибания в суставе после компрессии должны совершаться в полном объеме, но с большим усилием. Если повязка соскальзывает с места наложения, нужно повторить методику с большим натяжением материала.


Эластическая компрессия в периоде реабилитации

Врачи-травматологи клиники «Канон» наиболее часто наряду с другими реабилитационными процедурами назначают бинтование колена после травмы или проведенной хирургической операции, например, артроскопии. В этот период разрешены и даже рекомендуются дозированные физические нагрузки на сустав в виде упражнений ЛФК.

После наложения эластичного изделия отличным эффектом обладают занятия на велотренажере, ходьба и бег по дорожке, гимнастические упражнения, рекомендованные лечащим врачом клиники “Канон”.

Сочетать физические нагрузки необходимо с дополнительными физиотерапевтическими процедурами:

  • Электрофорезом противовоспалительных средств.
  • Магнитотерапией.
  • Иглоукалыванием.
  • Электромиостимуляцией.

Физиолечение будет способствовать интенсивному кровенаполнению тканей сустава, а упражнения с наложенным эластичным изделием правильно распределят нагрузку и восстановят функцию сочленения.

Источник: dvizheniebezboli.ru

Как перевязывать колено эластичным бинтом при растяжении?

Эластичный бинт при растяжении колена снижает нагрузку на сустав и фиксирует его в правильном положении. Это защищает ткани от дальнейшего повреждения. Правильно наложенная повязка создает давление, нормализующее отток лимфы и венозной крови, препятствуя распространению отечности. Кровеносные сосуды обеспечивают пораженную область питательными веществами и кислородом, что ускоряет процесс заживления связок.

Перед тем как приобрести бинт, необходимо проконсультироваться с травматологом. Следует обратить внимание на растяжимость изделия, которая подбирается в зависимости от степени тяжести повреждения. Лучше всего выбирать бинты от известных производителей, отличающиеся длительным сроком службы. В зависимости от типа травмы могут потребоваться изделия различной длины. Если ношение тугой повязки было назначено врачом, он поможет пациенту с выбором.

Эластичный бинт удобнее в применении, чем обычный марлевый. Прорезиненное изделие подходит для многократного использования, в то время как тканевое деформируется уже после первого применения. Эластичный бинт особенно полезен для спортсменов, часто получающих травмы. Он фиксирует пораженный сустав, не позволяя совершать лишние движения.

Бинт обладает согревающим действием, так что перед его применением на кожу можно нанести мазь. Повязка повышает ее эффективность.

Показания для наложения бинта

Повязка на колено чаще всего накладывается:

  • в случае разрыва и растяжения связок;
  • после хирургических вмешательств после таких травм.

Спортсмены применяют эластичный бинт для профилактики подобных повреждений. Во время тренировок наибольшие нагрузки приходятся на нижние конечности, поэтому для защиты рекомендуется бинтовать колено эластичным бинтом.

Как правильно забинтовать колено при растяжении связок?

Инструкция по применению

При наложении повязки следует соблюдать следующие правила:

  1. Пациент должен принять сидячее положение и расслабить больную ногу. Свободный конец бинта держат в одной руке, сам рулон — в другой.
  2. Начинать бинтование необходимо с области, находящейся ниже коленной чашечки. Край бинта проходит параллельно подколенной складке.
  3. Далее ногу постепенно обматывают, перекрывая свободный конец. Каждый новый слой накладывается внахлест с предыдущим. Для обеспечения требуемого давления бинт натягивают.
  4. Слишком тугие повязки могут препятствовать оттоку крови.
  5. После завершения наложения повязки на нижнюю часть сустава переходят к верхней. Бинтование осуществляется тем же способом, необходимо следить за равномерностью покрытия.
  6. После того как наложение повязки будет завершено, оставшийся конец изделия закрепляют специальными застежками. При необходимости по той же схеме бинтуется другая нога.
  7. Проверить правильность наложения повязки можно, сгибая и разгибая ногу. Слишком тугую рекомендуется ослабить.

При травмах ног повязку рекомендуется накладывать, лежа в постели. Бинт должен ложиться равномерно, в противном случае возможно травмирование кожи. Рулон разматывают наружу, поблизости от ноги. Каждый новый слой перекрывает предыдущий на 20–40%. Бинтование должно охватывать область, большую, чем травмированная.

Нельзя использовать изделия, утратившие растяжимость.

При наложении повязки в профилактических целях ногу периодически разбинтовывают. Слишком тугие повязки способствуют чрезмерному трению суставных поверхностей. По тем же причинам возникают травмы мышц.

Сколько носят повязку?

Срок ношения эластичного бинта при растяжении связок коленного сустава определяется степенью тяжести травмы:

  1. При легких повреждениях, сопровождающихся слабо выраженными болевыми ощущениями и отечностью, сустав фиксируют на неделю.
  2. При тяжелых травмах с обширным отеком повязку придется носить не менее 2 месяцев.

Бинт нужно накладывать только в дневное время, перед сном его снимают. Это препятствует застою крови и лимфы.

Дополнительные мероприятия

Ношение повязки при повреждении связок можно сочетать с занятиями на велотренажере или беговой дорожке, а также с упражнениями ЛФК. Дополнительно назначаются физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез с НПВС;
  • магнитотерапия;
  • электростимуляция;
  • иглоукалывание.

Такое лечение способствует восстановлению кровоснабжения тканей, а использование эластичного бинта при выполнении упражнений помогает правильно распределять нагрузку.

Источник: ortocure.ru

Эластичная повязка на коленный сустав

Компрессионные повязки и бинтование применяется при различных отклонениях опорно-двигательной системы и заболеваниях сосудов. Часто накладывают эластичный бинт на колено или другие суставы для снижения нагрузки. Чтобы не обострить состояние и не способствовать ухудшению состояния при предупреждении травматизма, важно знать, как правильно наложить повязку. Изучив особенности перевязки эластичным бинтом, можно скорее излечить поврежденную область и избежать проявления побочных реакций организма. Перед тем как перевязать бинтом колено важно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы не навредить пораженной области.

Читайте также:  Боль плечевого сустава

Когда нужно использовать?

Важно перед тем, как забинтовать повреждение изучить противопоказания и правила накладывания повязки, а также выбрать его при помощи лечащего врача. Применяется фиксирующая повязка на колено при патологических процессах опорно-двигательного аппарата и во время сосудистых отклонений.

Эластичные бинты используются относительно вида их растяжимости. Это незаменимая вещь для людей, занимающихся профессиональными видами спорта. Они могут бинтовать колени при растяжении, ушибах, болевых ощущениях или вывихах, чтобы зафиксировать поврежденное место. Ношение бинта способствует более быстрому заживлению повреждений благодаря фиксации области. Если его правильно намотать, таким образом, снижают нагрузку с места поражения. Эластичным бинтом рекомендуется пользоваться для занятий спортом, после проведения артроскопии, других операций и при таких состояниях:

  • артроз;
  • варикоз;
  • послеоперационная отечность;
  • склеротерапия;
  • тромбоз;
  • лимфедема;
  • венозная недостаточность;
  • послефлебитное заболевание;
  • посттромботическое заболевание;
  • растяжение связок и сухожилий;
  • беременность (в профилактических целях);
  • травмы.

Вернуться к оглавлению

Виды бинтов

Производят бинты нескольких разновидностей. Это содействует лучшему подбору во время излечения каждого недуга. Для лучшего эффекта и быстрого восстановления важно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не усугубить состояние и не вызвать побочных реакций организма в результате неправильного выбора. Важно — правильно завязать травму. Некоторые патологии требуют тщательного подхода к выбору бинта. Эластичные бинты бывают таких разновидностей:

  • Малая эластичность (способны тянуться до 69 процентов). Иногда используют для фиксации лекарственных средств. Применяется во время поражения организма:
    • варикозом;
    • эмфидемой;
    • тромбозом;
    • венозной недостаточностью;
    • посттромботическим отклонением.
  • Средняя эластичность (может растянуться в полтора раза). Дает оздоровительный эффект после снятия гипсовых повязок. Используется при послефлебитном синдроме, венозной недостаточности, а также:
    • в послеоперационный период для сосудов;
    • при варикозе;
    • при трофическом синдроме.
  • Высокая эластичность (растягивается свыше чем в полтора раза). Применяется:
    • после оперативного вмешательства если присутствуют гематомы и отечность;
    • для снижения нагрузки после операции;
    • в посттравматический период;
    • для профилактических целей в период гестации;
    • во время занятий спортом.

Вернуться к оглавлению

Как правильно накладывать на колено эластичный бинт?

Важно начинать наложение повязки, на 20 сантиметров не доходя до области поражения. Бинтование колена проводится на расслабленный коленный сустав. Лучше разогреть поврежденное место, перед тем как перематывать травму. Каждый тур нужно наматывать так, чтобы покрыть предыдущий слой не менее чем наполовину. Не рекомендуется мотать эластичный бинт слишком сильно натягивая или, вообще, без натяжения, следует равномерно растягивать его на протяжении всего процесса.

В процессе накладывания повязки и при ношении ее не должны проявляться болевые ощущения и дискомфорт. Наличие болей говорит о неправильно наложенной повязке для фиксации колена. Перевязка не должна сковывать сустав, движения выполняются в полную амплитуду, но с усилием. Не рекомендуется заматывать травму бинтом, потерявшим свойство растягиваться. Таким бинтом нельзя правильно перебинтовать колено. Повязка на коленный сустав накладывается двумя методами:

  • Сходящий способ. Первые два круга обматываются ниже коленного соединения, а следующие два выше колена, таким образом, чередуют круги обмотки до момента сближения по центру.
  • Расходящий вариант. Накладывается в обратном порядке начиная с центра коленной чашечки, а оканчивая выше или ниже колена.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания и побочные эффекты

У эластичной повязки присутствуют моменты, когда использование может нанести вред организму. Частая тугая повязка может повредить кожный покров, мышечные ткани и внутреннюю поверхность коленной чашечки. Крайне не рекомендуется накладывать эластичный бинт если присутствует:

  • атеросклероз;
  • ангиотрофоневроз с поражением мелких концевых артерий и артериол;
  • эндартериит;
  • трофические и сосудистые расстройства 2—3 степени тяжести при поражении сахарным диабетом;
  • воспалительные процессы на коже в месте наложения фиксирующей повязки для коленного сустава;
  • инфекционные патологические процессы кожного покрова в перевязанной области.

Чтобы избежать проявления противных факторов, важно перед эксплуатацией эластичного бинта исключить наличие возможных причин появления побочных эффектов, и не обострить состояние поврежденного места дополнительным поражением. Лучшего терапевтического результата можно добиться, если выбрать эластичную ленту и замотать место ушиба по рекомендациям лечащего врача. В первый раз обмотать поражение при травме желательно с врачом.

Источник: etosustav.ru

Как правильно бинтовать колено эластичным бинтом

Изучить, как правильно бинтовать колено эластичным бинтом, обязан каждый спортсмен или тренер. Ленты, бандажи, суппорты вошли в обиход посетителей тренажерного зала. На самом деле, применение эластичных лент гораздо шире – варикозы, тромбоз, артриты и артрозы.

Что такое эластичный бинт? Плюсы и минусы

Эластичным бинтом называется тканевая трикотажная повязка, которая подходит для многократного использования и стирок. Изделия предназначены для создания средней компрессии и фиксации сустава. Например, после вывихов, растяжений ленты позволяют передвигаться, не боясь рецидива травмы.

Бинтование помогает при регенерации после травм или при хронических болезнях. Сустав бинтуют для профилактики и защиты связок. Существует несколько видов бандажей: хлопковые, неопреновые и с ребрами жесткости.

Эластичные бинты используются для локальной компрессии и стабилизации поврежденного сустава. Бинтование начинается на 5 см выше и продолжается примерно на такое же расстояние ниже колена. Больным с артритом ленты помогают поддержать колено, держать сустав в тепле для облегчения боли.

Бинт эластичный на коленный сустав улучшает проприоцепцию у пациентов с различными заболеваниями, в том числе деформирующим артрозом. С помощью бинтования повышаются сигналы от суставных, механорецепторов и мышечных веретен, что стабилизирует конечность и увеличивает тонус мускулатуры.

Проприоцепция инициирует рефлексы, которые помогают стабилизировать конечность и предотвратить травмы с помощью стретч-рефлекса. При артрозах происходит повреждение механорецепторов из-за утолщения капсулы, что нарушает постуральные и защитные рефлексы. Эластичная повязка повышает сигналы, поступающие от кожи вокруг сустава. Пациенты лучше ощущают положение конечности, легче управляют мышцами.

Показания

Бинты из эластичной ткани создают активное давление на поврежденные зоны, защищают ее, содействуя излечению. С помощью подвижной фиксации обеспечивается:

  • восстановление трофики тканей;
  • поддержка правильной функции сустава;
  • обеспечение взаимного расположения компонентов.
Читайте также:  Удаление мениска

Компрессионные бинты эффективно увеличивают кровоток и активируют фибринолитическую активность. Дополнительно повязка снижает воспалительный и посттравматический отек.

Перевязка колена эластичным бинтом обеспечивает мягкую и среднюю поддержку, но не подходят для серьезных травм, таких, как переломы или вывихи со смещением.

Эластичное бинтование прописывают для различных патологий коленного сустава:

  • артрит и артроз;
  • растяжение;
  • повреждение хрящей и связок;
  • бурситы и тендиниты;
  • мышечная слабость.

Оказываемое давление поддерживает мягкие ткани, снижает отеки, обеспечивает прилив крови к суставным поверхностям для регенерации.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к компрессионной терапии являются:

  • кардиогенный отек, вызванный сердечной недостаточностью;
  • диабетическая микроангиопатия;
  • тяжелые инфекции кожи;
  • аллергические реакции на бинты, в особенности на латекс, клеи в составе.

Ношение компрессионного трикотажа при наличии заболеваний сердца, сосудов, нарушений метаболизма возможно только по назначению врача.

Эластичное бинтование не всегда подходит для колена. Основные запреты касаются:

  • повреждения кожных покровов – наложение трикотажной повязки приведет к развитию анаэробной инфекции;
  • переломов костей – эластичного бинта недостаточно для фиксации конечности, а отечность создаст давление и боль;
  • тромбозов на участке наложения повязки: подколенные артерии могут пережиматься тугой повязкой.

Повязка не должна препятствовать кровообращению и току лимфы, иначе наступит кислородное голодание тканей.

Виды бинтов и их предназначение

Эластичные бинты отличаются материалом изготовления, длиной и степенью растяжимости:

  • низкорастяжимые ленты(длина увеличивается от 30 до 70%) предназначены для сложных форм венозной недостаточности и тромбозов глубоких вен;
  • среднерастяжимые ленты (увеличиваются на 100%) используются для варикозов, профилактики рецидивов после тромбофлебита, в том числе — с трофическими нарушениями, их носят после операции по удалению и склерозированию вен, а также снятия гипса;
  • высокорастяжимые ленты (увеличиваются на 150% и более) применяют при варикозной болезни 1 и 2 степени, лимфодемы, отеках после операции на венах, стабилизации суставов после травм, артроскопии, подходят для лежачих пациентов.

Как заматывать колено эластичным бинтом при приседаниях? Использовать высокорастяжимые бинты начинающим, понижать эластичность с опытом. На соревнованиях используются ленты длиной 2-2,5 м и шириной 8 см.

Способы накладывания

Наматывание эластичного бинта ничем не отличается от обычного бинтования. Повязка не должна сдавливать сосуды, провоцировать онемение. Бинтовать нужно без появления складок. В инструкция к эластичным бинтам на колено представлены наиболее популярные методы нанесения.

Универсальный метод

Бинтовать начинают на 15 см ниже коленного сустава, выполняя 1-2 оборота. Ленту направляют наискосок через подколенную ямку на бедренную кость на 15 см выше коленного сустава. Там также выполняют два оборота. Дальше эластичный бинт накладывают косым и оборотными витками. Завершают циркулярно вокруг сустава, закрепляют бинт.

При универсальном методе бинт, расположенный ниже колена на 20 см, закрепляют и наматывают под углом под надколенник к бедру. В итоге получается повязка длиной 30-40 см.

Популярный вариант

Наиболее популярным вариантом является сходящаяся черепашья повязка, которая выполняется в несколько шагов:

  • выполняется два витка выше или ниже сустава;
  • ленту переводят на заднюю поверхность на бедренную или берцовую кость, в зависимости от направления бинтования, где на расстоянии 10 см закрепляют двумя витками;
  • каждый следующий виток перекрывает предыдущий на одну треть, и витки направляются навстречу друг к другу на задней части сустава через перекрещенный начальный виток.

Повязку закрепляют заведением конца ленты за виток. Чтобы перевязать колено эластичным бинтом, существуют специальные изделия с липучками и застежками.

Можно сделать расходящуюся черепашью повязку, которая начинается с закрепляющего витка посреди сустава. Дальнейшие витки расходятся в разные стороны от него.

Элементарная повязка

Как наложить эластичный бинт на колено при ране? Циркулярная повязка подходит для перевязывания бедра, голени – пространства под коленом и над коленом. Каждый новый виток перекрывает предыдущий полностью. Повязку используют для бинтования ран на бедре, голени, но на коленный сустав непосредственно циркулярная повязка не накладывается. Бинт, намотанный подобным способом, вращается и смещается при активных движениях.

По спирали

Спиральная повязка используется для ног, рук, грудной клетки, чтобы перекрыть обширные кожные дефекты и раны. Каждый последующий виток после первого закрепляющего перекрывает предыдущий наполовину или две трети.

Повязка считается простой, используется для коленного сустава. Начинают бинтование на голени, и снизу делают последние витки, где находится наименьший объем покрываемой поверхности.

Спиральную повязку могут накладывать с перегибами, разворачивая бинт другой стороной, придерживая нижний края.

Как перебинтовать колено эластичным бинтом при поражении вен и артерий? Предназначение спиральной техники для нижней конечности широкое. Ее применяют на вытянутых ранах, при варикозе, профилактике тромбоза. Данным способом защищают мышцы спортсменов от высоких нагрузок.

При варикозе повязку наматывают сразу после ночного отдыха, не поднимаясь с постели. Начинают у большого пальца ноги закрепительным витком и продолжают до бедра.

Фиксирующая повязка

Стабилизирующую функцию выполняет восьмиобразная повязка, которую выбирают при вывихах коленного сустава, растяжении связок, ранениях голени, бедра.

Фиксация коленного сустава эластичным бинтом проводится с учетом правил:

  • закрепительные витки выполняют в 2-3 слоя;
  • коленный сустав согнут во время бинтования;
  • в процессе наматывания витки формируют восьмерку.

После закрепительного витка следующий идет по диагонали через голень. Затем ленту переводят на противоположную сторону ноги и повторяют виток зеркально. Эластичный бинт накладывают с небольшим нахлестом или без него, что зависит от площади поражения и целей. С целью стабилизации каждый новый виток накрывает предшествующий наполовину.

Альтернативы бинтованию

Самая простая альтернатива эластичным бинтам – эластичные бандажи из неопрена и других упругих тканей. Зачастую их называют наколенниками, а при наличии в конструкции жестких вставок – ортезами. Бандажи и фиксаторы выбирают строго по размеру. Жесткий суппорт должен располагаться там, где находится основное место травмы — медиально, латерально или по центру возле надколенника.

Заключение

Эластичные бинты широко применяются в хирургии, ортопедии, спорте. Тяжелоатлеты стараются зафиксировать колено, чтобы выдержать больше вес штанги, бегуны – для предотвращения травм и болей. Правильное наложение бинта помогает также снизить боли при деформирующем артрозе.


Источник: vashynogi.com