Противовоспалительная мазь для мышц

Противовоспалительные мази для устранения боли в суставах и мышцах

Неприятные ощущения в мышцах и суставах периодически появляются у большинства людей. Естественным является желание облегчить свое состояние как можно быстрее. В такой ситуации мазь от боли, отеков, последствий травм оказывается наиболее подходящим решением проблемы.

Критерии выбора мази

Возникающая боль в конечностях, мышцах и спине, отеки мягких тканей заставляют человека предпринимать шаги по устранению симптомов. Обычно решают подобные проблемы двумя способами: обращаются за помощью в медицинское учреждение либо самостоятельно приобретают лекарство без рецепта в аптеке. Как правило, при лечении болей, отечности используют противовоспалительные мази.

Сегодня ассортимент противовоспалительных средств в форме мазей, кремов и гелей довольно велик. Разобраться, какой препарат окажет максимальный эффект, непросто. Цена, производитель, дизайн упаковки, привлекательная рекламная кампания не являются гарантией эффективности любого лекарственного препарата.

Основными аргументами при выборе мази от боли в мышцах, заболеваниях суставов, различных травмах является состав и механизм их действия на организм. Обязательно необходимо учитывать причину дискомфорта, отека и болезненности. В противном случае положительных результатов достичь сложно.

Мази от боли в мышцах и суставах

Противовоспалительные мази чаще всего используются в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, дегенеративных процессах суставов, мышечных болях и последствий травм. Действующие компоненты лекарственных средств проникают глубоко в кожу и блокируют действие ферментов, провоцирующих воспалительный процесс.

Мазь от боли на основе диклофенака проявляет противовоспалительные, анальгезирующие свойства при артритах, подагре, артрозах, остеохондрозе. Проникая в очаг воспаления, устраняет острые боли при невралгиях (ишиас, радикулит, люмбаго):

Противовоспалительными свойствами обладают мази на основе пироксикама, индометацина, мелоксикама. Лечение этими средствами помогает преодолеть скованность в суставах по утрам, болезненность при растяжении связок, а также в мышцах.

Лечение ревматоидного артрита, сильного болевого синдрома, травматического воспаления мягких тканей, устранение последствий растяжений, разрывов связок проводят с применением гелей и мазей, основным действующим веществом которых является Кетопрофен (Фастум, Кетонал, Быструмгель). Благодаря высокой биологической доступности, Кетопрофен быстро проникает в суставы и мышцы, оказывает минимальное негативное действие на организм.

Часто лечение заболеваний, сопровождающихся болью в области суставов, в мышцах проводится препаратами на основе нимесулида:

Многие отмечают выраженный обезболивающий эффект мазей с нимесулидом. Подходит противовоспалительное средство и для устранения последствий растяжения связок у спортсменов, дегенеративных заболеваний у пожилых людей.

Хорошими анальгезирующими свойствами обладают средства, в состав которых входят экстракт красного перца и его синтетические производные. Мазь Эспол, Капсикам, Финалгон, Никофлекс характеризуются сильным раздражающим действием. Под влиянием препаратов сосуды в очаге воспаления расширяются, улучшается кровообращение, возникает ощущение тепла.

Мази с раздражающими веществами отлично подходят спортсменам в качестве разогревающего средства для мышц. Эспол, Финалгон, Капсикам хорошо справляются с артралгией, миалгией, невралгией.

Лечение суставной, мышечной боли мазями на основе пчелиного, змеиного яда имеет ряд преимуществ. Мази Випросал, Наятокс, Апизартрон обладают местным раздражающим, противовоспалительным действием. Входящие в состав препаратов яды гадюки, пчелы и кобры помогают улучшить поступление кислорода к тканям, расширяют сосуды, восстанавливают функции суставов.

Хорошими противовоспалительными свойствами обладают средства на растительной основе. Окопник, сабельник, бодяга отлично устраняют боль в мышцах, суставах, восстанавливают их работоспособность.

Если болезненность и воспаление вызвана разрушением хрящевой ткани, то кроме обезболивающих мазей целесообразно использовать средства с хондропротекторами. Глюкозамин и хондроитин восстанавливают функциональность суставов, устраняют боль.

Средства от отеков

Некоторые патологические процессы, связанные с суставами, растяжением связок, сопровождаются не только болезненностью, но и значительным отеком. Такое состояние усложняет кровоснабжение и проникновение лекарств к очагу воспаления.

Лучше всего с проблемой отеков на фоне воспалительного процесса справляются средства, в состав которых входит несколько компонентов. Оптимально, если мазь от отеков содержит нестероидное противовоспалительное средство и ангиопротектор. Комбинация хорошо справляется с последствиями травм суставов и связок.

Лечение отеков на фоне болезненности мышц и суставов хорошо проводить с использованием геля «Индовазин». Препарат содержит ангиопротектор троксерутин и противовоспалительный компонент индометацин. Троксерутин тонизирует, укрепляет сосудистую стенку, препятствует проникновению жидкости в ткани, а индометацин устраняет боль и воспаление.

Подходит для устранения отеков, болей в мышцах, вызванных невралгиями, травмами костей и связок гель Долобене. Мазь от растяжений и боли включает гепарин, декспантенол и диметилсульфоксид. Гепарин проявляет противовоспалительные свойства, улучшает текучесть крови, восстанавливает функцию соединительной ткани. Декспантенол регенерирует ткани.

Диметилсульфоксид глубоко проникает в ткани, доставляя остальные действующие вещества к мышцам и кровеносным сосудам. Благодаря противовоспалительным свойствам, диметилсульфоксид помогает справляться с сильными болями на фоне повреждения связок, а также при неврологических патологиях.

Мази и гели, в которые входит экстракт пиявки, конского каштана, белой акации тонизируют сосуды, устраняют отеки. Средства с успехом используются при травмах, помогают справиться с гематомами, нарушением функции вен.

Особенности применения мазей при травмах

Лечение травм противовоспалительными мазями имеет свои особенности. Основная цель применения препаратов: снизить отек, уменьшить температуру, облегчить боль. Использование разогревающих мазей в таких ситуациях неприемлемо.

При растяжениях, вывихах, переломах стараются применять комбинированные мази. Обычно они содержат нестероидный противовоспалительный компонент и охлаждающее средство (ментол, левоментол, эфирные масла, метилсалицилат).

Диклоран плюс, Дип релиф, Меновазан справляются с болью, отеком при различных травмах. Противовоспалительные компоненты снижают проявление боли, а средства с охлаждающим эффектом отвлекают от поврежденного места.

Негативное действие и противопоказания

Лечение лекарственными средствами местно, в виде мазей, позволяет значительно снизить риск проявления негативных побочных эффектов. Нестероидные противовоспалительные препараты в форме гелей, кремов или мазей практически не проникают в системный кровоток. Поэтому побочное действие проявляется крайне слабо.

В то же время противовоспалительные мази не рекомендуют:

  • наносить на поврежденные участки кожи;
  • при дерматологических заболеваниях;
  • аллергических реакциях;
  • бронхиальной астме.

С осторожностью препараты применяют в детском возрасте, во время беременности и лактации. Иногда противовоспалительные компоненты оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт и внутренние органы.

Оптимально подобрать необходимую противовоспалительную мазь можно, зная причину возникновения боли и нарушения функции мышц или суставов. В ситуациях, когда местные анальгезирующие средства не дают ожидаемого эффекта, следует проводить дополнительные исследования и корректировать лечение.

Источник: tutbolinet.ru

Болеутоляющие мази при болях в мышцах

Мышечные и суставные боли возникают по разным причинам. Мазь против боли в мышцах применяют после чрезмерной физической нагрузки и при миозите. Мазь для спортсменов от боли в мышцах помогает после тренировок и соревнований. Врачи Юсуповской больницы проводят терапию мышечной и суставной боли после установки её точной причины. Для этого применяют современные методы инструментальной и лабораторной диагностики.

Для лечения применяют неспецифические противовоспалительные средства, антибактериальные препараты. Для местной терапии применяют мази и гели от боли в суставах и мышцах. Эффект местного лечение усиливается при применении новейших физиотерапевтических процедур, лечебной физкультуры, кинезиотейпирования, рефлексотерапии.

Болезненные ощущения в мышцах могут возникнуть по разным причинам – сильное перенапряжение во время тренировки, случайное растяжение или ушиб. Травмам опорно-двигательного аппарата особенно подвержены профессиональные спортсмены, но и человек, ведущий обычный образ жизни, в разных ситуациях может столкнуться с этой неприятностью. Чтобы снять неприятные ощущения, используются обезболивающие мази при боли в мышцах. В зависимости от состава, они способны оказывать анальгезирующее, противовоспалительное действие.

Читайте также:  Массаж при артрите

Как выбирать мазь или крем от боли в мышцах

Справится с мышечной и суставной болью помогают лекарственные средства, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Они выпускаются в виде гелей, мазей, кремов. Не стоит покупать обезболивающие средства без предварительной консультации врача. Её можно получить, записавшись на приём по телефону Юсуповской больницы.

Врачи клинки индивидуально подходят к выбору крема, мази или геля от боли в мышцах:

  • во время сильного воспаления назначают препараты, которые содержащие вещества, убирающие припухлость и отёк;
  • при болях мышц, посттравматических синдромах применяют мази с анальгетиками и нестероидными противовоспалительными средствами;
  • если в мягких тканях возникают застойные процессы, которые провоцируют боль, назначают мази с разогревающим, охлаждающим, раздражающим, воздействием;
  • от суставных болей применяют мази с хондропротекторами.

При повреждении мышцы врачи предпочитают назначать мазь от боли и растяжений в мышцах. Мазь от мышечной боли в шее помогает при остеохондрозе и миозите.

Виды обезболивающих мазей

Существует множество видов лекарственных средств, которые при местном применении помогают снять воспаление, уменьшить отек, улучшить кровообращение и избавить человека от болевого синдрома. Их индивидуально каждому пациенту подбирают врачи Юсуповской больницы.

Большинство мышечных болей связано с происходящими в мягких тканях воспалительными процессами. При сильном воспалении не используют лекарства, которые оказывают согревающий эффект. Мазь жгучая от боли в мышцах применяется на следующих этапах лечения, после уменьшения отёка и припухлости. Препараты, снимающие отёк, содержат анальгетики. Они уменьшают выраженность боли. Иногда исчезновение болевого синдрома достигают значительным противовоспалительным эффектом, которым обладают компоненты мази.

Врачи Юсуповской больницы применяют мази от мышечной боли, зарегистрированные в РФ. К ним относятся следующие лекарственные средства для местного применения:

  • кетонал – оказывает анальгезирующее, противовоспалительное воздействие, помогает снять отек, не позволяет высвобождаться ферментам, которые принимают участие в воспалительном процессе;
  • фастум-гель содержит нестероидный противовоспалительный препарат кетопрофен, помогает снять воспалительные процессы в суставах, сухожилиях и мышцах, уменьшить болевой синдром, улучшить кровообращение в месте поражения;
  • долгит – благодаря действию основного ингредиента ибупрофена обладает противовоспалительным, обезболивающим эффектом, уменьшает припухлость и отёк;
  • капсикам – применяется при болях суставных и мышечных, артритах, помогает улучшить кровообращение, благодаря чему восстановление пораженных участков происходит быстрее, применяется во время разогревающего массажа для спортсменов, при остеохондрозе, невралгиях, радикулите.

Перед тем, как наносить на кожу мазь от боли в мышцах и суставах, следует убедиться, что у пациента нет аллергии на основные и вспомогательные ингредиенты.

Мази от боли в мышцах шеи и ног

При воспалении, спазме или растяжении шейных мышц неврологи Юсуповской больницы назначают мазь, снимающую боль в мышцах шеи:

  • диклофенак – основным действующим средством является диклофенак натрия;
  • вольтарен – главным действующим веществом препарата является диклофенак;
  • финалгель – в качестве основного ингредиента используется пироксикам.

Согревающая мазь от боли в мышцах благодаря раздражающему действию способствует притоку крови к поражённому участку, увеличивает теплообмен. Такое воздействие усиливает снабжение поражённой патологической области кислородом, выводит токсины, устраняет болевой синдром. К мазям, оказывающим раздражающее и согревающее действие, относится мазь финалгон. В состав мазей артроцин, вирапин и отривин входит пчелиный яд. Широко применяются для согревания мышц лекарственные средства випратокс и випросал. В их состав входит змеиный яд. Наносить их следует в небольшом количестве 1-2 раза в сутки на поражённый участок. При применении препаратов не исключено развитие аллергических реакций со стороны кожных покровов.

В качестве мази для спортсменов от боли в мышцах используют финалгон, зострикс, капсикам. Наносить их можно до трёх раз в сутки тонким слоем. Для профилактических мер достаточно использовать мази в период после тренировки и перед ней. Людям, с выраженными поражениями кожных покровов и при гиперчувствительности к ингредиентам мазей применять их не стоит. Лекарственные средства могут вызвать аллергические реакции.

Недорогая мазь от боли в мышцах апизартрон. Препарат наносят тонким слоем на кожные покровы, не втирая, держат 2-3 минуты, после чего аккуратно распределяют по поверхности. Применяют эту мазь 2-3 раза в сутки. Использовать лекарственное средство не стоит при нарушениях целостности кожных покровов, психических заболеваниях и остром артрите. Для того чтобы подобрать оптимальную мазь от боли в мышцах шеи и ног звоните по телефону Юсуповской больницы.

Источник: yusupovs.com

Топ мазей от боли в мышцах и суставах

Наверняка практически каждый уже не раз сталкивался с разнообразными болями в мышцах или суставах. Именно поэтому, так хочется отыскать мазь от боли в суставах, которая даст максимальный эффект, а также будет доступна по стоимости.

При этом стоит понимать, что в некоторых ситуациях, болезненные ощущения и правда становятся практически невыносимыми, поэтому крайне важно, чтобы продукт был действенным.

Давайте разберем, какие на сегодня существуют внешние препараты, позволяющие справиться с болью. Узнаем, какие еще полезные свойства могут присутствовать у такого медикамента, и какие на сегодня существуют разновидности. Как правило, подобные эмульсии дают возможность справиться с сильной болью, а также убрать воспаление и отечность.

Какие бывают болеутоляющие средства

Широкий ассортимент подобных медикаментов связан с тем, что причин проявления болей может быть значительное количество. Кроме банальной усталости на фоне интенсивных физических нагрузок, причинами проявления такого неприятного ощущения может стать и серьезный патологический процесс. Последний может привести к миалгии, потребовать более серьезных лечения и реабилитации.

Сегодня кроме мази от болей в суставах и мышцах, в аптечных точках можно приобрести:

Кроме нанесения на поверхность кожи какого-то средства, эффективно это делать при помощи массажной техники, которая поможет разогреть ткани и более эффективно впитать лекарство.

Важно! Для того чтобы помощь была максимально эффективной, необходимо своевременно обратиться к специалисту, который определит первопричину проблемы. Если дело более серьезно, то одними кремами не обойтись.

Помните, если болезненные ощущения возникают внезапно, и нет для этого никаких предпосылок – стоит немедленно пойти к врачу.

Как работают препараты

Мазь от боли в мышцах ног наиболее популярное средство, которое представлено в аптеках огромнейшим ассортиментом, от разных производителей и марок. При этом стоит отметить, что именно такая форма препарата также используется чаще всего. Радует и то, что даже приемлемые, а то и совершенно дешевые варианты, легко справляются с поставленной задачей.

Проблема заключается в том, что если вы ни разу не сталкивались с проблемой и не знаете, что покупать, то глаза при виде разнообразия будут разбегаться.

Важно! Если у больного выявлена серьезная патология, то все средства назначаются исключительно специалистом, поэтому выбирать ничего другого не нужно.

Мазь/гель от боли в мышцах востребована еще и потому, что наносится сверху, то есть не может нанести вред человеку изнутри, не может накопиться и вызвать токсичный эффект.

Читайте также:  Упражнения от хондроза шейного отдела

Особенностью подобных медикаментозных препаратов стал их эффект согревания, который можно встретить уже практически у любого производителя. Такое действие дает возможность получить расширение сосудов и ускорение движения кровяного потока, а значит, кровь отходит от участка, который подвергся повреждению. Как следствие, поврежденное место уменьшается в размере, уходит отечность, а кровоток нормализуется. Плюс к этому значительно снижается и степень воспаления. Хорошая мазь от боли в мышцах расслабляет последние и убирает спазмы.

Интересно! Сегодня пользуются популярностью не только согревающие, но и охлаждающие варианты медикаментов. Благодаря их воздействию, создается впечатление, что температура пораженного места уменьшается, спадает отечность.

Активные вещества, входящие в состав

Если внимательно ознакомиться с ассортиментом лекарств такого типа, то становится понятно, что они состоят практически из одних и тех же ингредиентов. Причем их количество ограничено. Особенно это касается мази для спортсменов от боли в мышцах. К основному перечню относятся следующие вещества:

  • индометацин;
  • диклофенак;
  • метилсалицилат;
  • ибупрофен;
  • кетопрофен.

Каждый из перечисленных компонентов направлен на то, чтобы снизить боль и снизить процент воспаления. Именно поэтому, какое бы средство вы не взяли, оно постепенно справиться со своей задачей, однако, для этого может понадобиться разное время.

Часто в состав спортивных средств добавляют компоненты, которые призваны «отвлекать» нервную систему, являясь природным раздражителем. В число известных вариантов, стоит отнести змеиный/пчелиный яд, ментол, камфару, перец, горчицу и так далее.

Применение

Мазь для снятия боли в мышцах применяется достаточно часто. Выделим основные варианты, когда может понадобиться такой внешний медикамент:

  • травмы;
  • ушибы и растяжения;
  • повреждения тканей;
  • остеохондроз;
  • артрит;
  • артроз;
  • болезненные ощущения в области спины, поясницы;
  • травмы икроножных мышц;
  • при синдромах резкой боли

Главное помнить, что слишком сильные и продолжительные неприятные ощущения должны привести к врачу, который сможет определить характер и первопричину неприятности. Самолечение может быть совершенно неэффективным и опасным в долгосрочной перспективе.

Принципы выбора

Как правило, в основном неприятные болезненные ощущения проявляются в результате воспаления, которое развивается на фоне травмы. При этом такие же ощущения прослеживаются у спортсменов, которые перетрудились во время тренировки.

Если боль имеет невыносимый характер, то стоит говорить не о том, какую мазь от боли в мышцах выбрать, а к какому врачу идти. Невыносимые ощущения могут говорить как о сильнейшем воспалительном процессе, так и об образовании патологии. В качестве первой помощи в таких ситуациях рекомендуется использование именно охлаждающих вариантов, поскольку в противоположном случае результат может быть негативным, и воспаление только увеличится. Как правило, в охлаждающих кремах присутствует ментол, эфирные масла и анальгетики. После воздействия такого крема, спадет и воспаление, и отек.

Те же мази, которые имеют эффект нагрева, чаще применяют в целях профилактики, например, до тренировки.

Важно отметить, что есть целый перечень противопоказаний по применению данных препаратов. Например, не стоит это делать беременным и кормящим мамам. Также, если есть какие-то ранки, сыпи, кожные повреждения. Специалисты также не рекомендуют их использование детям, не достигшим 12 лет.

На сегодняшний день мази от болей в мышцах рук, ног, спины и так далее отличаются группами:

  • нестероидные противовоспалительные (диклофенак, кетопрофен, пироксикам, ибупрофен);
  • охлаждающие;
  • хондропротекторы (лучше использовать варианты в виде таблеток);
  • на капсаицине (разогревающие) (диклофенак, апизотрон);
  • гомеопатические и комбинированные.

Источник: fitexpert.biz

Препараты для связок и сухожилий

Проблема с повреждением связок и сухожилий одна из наиболее встречаемых в медицине. Большинство людей сталкиваются с проблемой растяжения, и это мешает им вести нормальный образ жизни, лишая возможности спокойно передвигаться без болевых ощущений.

Различные мази для связок и сухожилий в такой ситуации могут быть спасением.

Апизартрон

Мазь Апизартрон, основной компонент которой – пчелиный яд, является одной из наиболее эффективных при нарушении суставно-связочного аппарата. Оказывает следующие эффекты:

  • Согревающий,
  • противовоспалительный,
  • антибактериальный,
  • обезболивающий.

Применяется при таких состояние и болезнях:

  • невралгия;
  • нарушение кровообращения;
  • боли в пояснице;
  • ревматические заболевания;
  • болевые ощущения при повреждении мышц, сухожилий и суставов.

Интересный факт! В городе Сан-Паулу ученые из университета обнаружили, что молекулы, которые содержатся в пчелином яде, увеличивают уровень глюкокортикоидов в организме (противовоспалительный гормон).

Побочные эффекты:
Обычно препарат без проблем переносится пациентами. Однако встречаются случаи аллергической реакции, проявляющиеся в виде чувства зуда, высыпаний на коже.

Противопоказания:
От применения препарата следует отказаться:

  • при беременности;
  • аллергии на компоненты препарата;
  • нарушении функционирования печени;
  • инфекционных заболеваниях;
  • кормлении грудью.

Димексид

Димексид – лекарственный препарат, выпускаемый в виде геля и мази, обладает противовоспалительными, обезболивающими, антибактериальными свойствами, что позволяет применять его при травмах суставно-связочного аппарата. Назначают его в следующих случаях:

Побочные действия:
Чаще всего Димексид переносится очень хорошо, но в некоторых случаях возможно появление:

Основными противопоказаниями являются:

  • стенокардия,
  • беременность,
  • инсульт,
  • катаракта,
  • нарушения функций печени и почек.

Препарат не рекомендуют назначать людям пожилого возраста.

Мазь живокоста

Мазь, сделанная из природных компонентов, основным из которых является трава окопник или, как иначе ее называют, живокост, обладающая противовоспалительными, противоревматическими и регенерирующими свойствами. Рекомендована к применению:

  • при ревматизме,
  • миалгии,
  • артрозе,
  • растяжениях,
  • вывихах,
  • ушибах,
  • укусах насекомых.

Важно! Очень часто люди путают окопник с живокостом. Однако живокост является ядовитой травой, ее применяют в лечебных целях крайне редко и только после согласования с врачом.

Побочные эффекты от препарата проявляются в качестве аллергической реакции, покраснений, зуда, отеков.

Диклофенак

Мазь оказывает достаточно сильный анальгетический, противовоспалительный, болеутоляющий эффект. Препарат отлично помогает при боли в мышцах, вывихах и ушибах, люмбаго, воспалении в связках и сухожилиях, радикулите.

При длительном использовании препарата могут возникнуть серьезные побочные эффекты:

  • потеря аппетита;
  • усталость;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • бронхоспазмы;
  • анафилактический шок.

Возникновение нарушений зависит от индивидуальной восприимчивости препарата. При появлении первых симптомов следует прекратить использование мази.

Диклофенак имеет определённые противопоказания:

  • возраст до 6 лет;
  • бронхиальная астма;
  • язва желудка;
  • беременность;
  • повышенная восприимчивость к компонентам препарата.

Фастум-гель

Выпускается в виде геля, который обладает противовоспалительным свойством. Показаниями являются:

  • боли в спине;
  • ушибы;
  • растяжение сухожилий и связок;
  • невралгии;
  • люмбаго.

При применении препарата основными побочными эффектами являются:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • зуд;
  • покраснение кожи;
  • кожное высыпание.
  • наличие аллергии на компоненты препарата;
  • возраст до 12 лет;
  • беременность;
  • грудное вскармливание.

Применять препарат при бронхиальной астме, сердечной недостаточности можно только после согласования с врачом.

Народная медицина

Бывают случаи, когда человек по тем или иным причинам не может воспользоваться медикаментозными средствами. В такой ситуации на помощь приходит народная медицина. Существует большое количество способов бороться с болями в суставах, растяжениями, воспалениями, ушибами безмедикаментозно.

Медовый компресс

В народной медицине мёд уже давно известен, благодаря своим целебным свойствам. Зачастую его используют для лечения суставных заболеваний. Он оказывает согревающий и противовоспалительный эффект, благодаря этому его используют для лечения таких заболеваний:

А также при большинстве других нарушений опорно-двигательного аппарата.

Для создания медового компресса мед необходимо довести до жидкой консистенции, растопив его при температуре 40-60 градусов. На поврежденную поверхность накладывается ткань, смазанная медом, и держится в месте приложения не менее 3 часов, после чего мед смывается теплой водой.

Читайте также:  Дегенеративные изменения менисков коленного сустава

Лечение уксусом

Яблочный уксус является одним из проверенных средств, за многие годы доказавших свою эффективность в народной медицине. Он уменьшает отечность суставов, помогает избавиться от болевых ощущений и снять воспаление.

Самым простым способом лечения с помощью яблочного уксуса является включение его в рацион питания. Потребуется в одном стакане воды развести две чайные ложки уксуса и принимать ежедневно по три раза до еды.

Также яблочный уксус отлично сочетается с вишневым и виноградно-яблочным соком. Для этого чайная ложка уксуса добавляется в стакан с соком и пьется ежедневно один раз в сутки до употребления пищи. Такой коктейль также обладает эффектом снятия отечности и уменьшения болевых ощущений.

Листья алоэ

Отличным восстанавливающим эффектом обладает сок листьев алоэ. Для эффективности листья измельчают и делают из них компресс, после чего накладывают его на травмированный участок и перевязывают. После того как компресс начнет нагреваться, необходимо его поменять на новый.

В заключение хотелось бы сказать, что существует очень много различных способов лечения повреждений связок, сухожилий, суставов. Помогают в этом как медикаментозные препараты, так и народные средства. Однако нельзя забывать, что каждое лекарство индивидуально, и заниматься самолечением очень опасно. Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, перед началом лечения обязательно следует обратиться к врачу.

Источник: surgicalclinic.ru

Мази и кремы для спортсменов

Мази и кремы для спортсменов

Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.

Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.

Совет: на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуем оформить спортивную страховку онлайн для таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статье как купить страховку онлайн.

Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.

Спортивные мази делятся на разогревающие и охлаждающие.

Разогревающие мази для мышц и суставов

Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.

Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.

Лучшие разогревающие мази

Мазь Капсикам. Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.
Препарат Никофлекс. Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.
Мазь Финалгон аналогична мази “Капсикам”. Не рекомендуется для чувствительной кожи.

Мазь Апизартрон – одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.

Мазь Бен-Гей имеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.

Мифы о разогревающих мазях

Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.

  • Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокна
    Мази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава.
  • Миф 2: излишки препарата можно смывать водой
    Не используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.
  • Миф 3: использование мази улучшает спортивный результат
    Согревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.

Охлаждающие мази для мышц и суставов

Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.

В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!

Лучшие охлаждающие средства

  • Репарил-гель
  • Венорутон-гель
  • Капилар
  • Гэвкамен
  • Спортивный гель-бальзам восстанавливающий “42”

Гомеопатические мази и гели

О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.

Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:

  • Траумель С
  • Фонг Тхап Тху
  • Pintop
  • Wangprom
  • Namman Muay
  • Quick Fit
  • T-Relief
  • Рихтофит-спорт

Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке “гомеопатическое лекарственное средство”, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.

Общие правила применения

При профилактике травм: нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.

При лечении травм мази и гели втирать нельзя! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.

Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.

Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.

Перед применением проверяйте мазь на маленьком участке кожи, например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.

Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда “пройдет само”, можно получить ожоги. Разогревающие мази смываются жиром, например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.

Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.

Тщательно мойте руки после использования мазей и гелей.

Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.

Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!

Источник: sila-plus.ru