Массаж при артрозе

Массаж при артрозе суставов

В наше современное время заболеваниями опорно-двигательного аппарата страдает большинство людей. Весьма распространены суставные недуги. Раньше это были возрастные болезни, которыми чаще всего страдали люди возраста 45 – 50 лет. Сегодня и молодое поколение подвластно нарушениям в функционировании двигательной системы и работы суставов. Часто встречаемым заболеванием суставов является артроз, которым страдает почти треть населения земли. Представляет собой этот недуг дистрофические изменения в суставных хрящах, которые могут привести к их полному разрушению.

Вызывается артроз зачастую серьезными нарушениями в работе эндокринной системы. Он может быть причиной наследственности. Также возникает заболевание при травмах и вывихах суставов. Ощущения, которые присутствуют, весьма неприятны. Основные проявления артроза такие:

  • Сильная боль при нагрузке на тот или иной сустав, которая утихает при покое;
  • Ограничение двигательной функции и скованность;
  • Неприятный хруст в суставах;
  • Припухлости, возникающие периодически.

Массаж при артрозе суставов – отличная профилактика и лечение

Доступным и весьма эффективным способом предотвращения возникновения артроза является массаж. При запущенном артрозе массаж в комплексе медикаментами и разными процедурами дает потрясающие результаты. Представляет он собой комплекс механического дозированного воздействия руками специалиста или аппаратами на участи тела, которые подвержены заболеванию.

Массаж при артрозе суставов, сделанный профессиональным массажистом, способствует:

  • Уменьшению болевых ощущений;
  • Устранению скованности и ограничения подвижности;
  • Предотвращению мышечной атрофии;
  • Улучшению движения крови и лимфы;
  • Улучшению питания веществами и кислородом всех конечностей.

Особенности массажа различных групп суставов при артрозе

Заболевание артроз поражает плечевой, коленный, тазобедренный суставы, а также стопы и руки. При лечении артроза массаж имеет доминирующее влияние. Он отлично сочетается с мануальной, физио- и рефлексотерапией, а также с лечебной физкультурой. Воздействие на определенные суставы характеризуется некоторыми особенностями, но принцип и цели массажа остаются одинаковыми. Важно начинать массаж любого сустава с артрозом с прилегающих к нему зон, чтобы не усугубить воспалительный процесс.

Массаж коленного сустава при артрозе

По частоте возникновения лидирует артроз коленных суставов – гонартроз. Массаж колена при артрозе является безопасным способом и эффективным дополнением к лечению. Он проводиться не только на участке пораженного колена. Начинается воздействие на нижнюю часть стопы, подымаясь к голеностопу и голени, постепенно к бедру и непосредственно к колену. Первоначальные движения поглаживания, потом растирания и разминание. Заканчивается воздействие снова поглаживанием. Продолжительность должна быть не больше 15 минут. Особенность в том, что при гонартрозе одностороннем массаж делается на обоих коленных суставах.

Массаж тазобедренного сустава при артрозе

Лидирует среди заболеваний опорно-двигательного аппарата артроз тазобедренных суставов – коксартроз. Это недуг деформирующего, дистрофического характера, обусловленный разрушением хряща. Профессиональный массаж тазобедренного сустава при артрозе в сочетании с мануальной терапией приносит отличные улучшения. Воздействия имеют мягкий характер, направленны не только на тазобедренный сустав, а и на зону поясницы. Массажные действия проводятся в очень щадящем режиме, увеличивая силу воздействия на болезненную зону постепенно. Эффект наступает после прохождение 2-3 массажных сеансов.

Массаж при артрозе плечевого сустава

При артрозе плечевого сустава имеют дистрофические изменения хрящ и костная ткань, которые со временем могут разрушаться. При недуге мышцы сустава находятся в тоническом напряжении и болезненном уплотнении, что усугубляет общее состояние. Чтобы избавиться от артроза эти проявления обязательно нужно убирать. Поможет при артрозе плечевого сустава массаж и щадящая мануальна терапия. Такой подход увеличит подвижность сустава, частично поможет восстановить хрящ и усилить образование суставной жидкости. Сначала делается массаж мышц надостной и подостной трапецивидных, потом массажируется плечевая и дельтовидная мышцы. Лишь после выполняется непосредственно массаж плечевого сустава, сначала щадяще, постепенно увеличивая воздействие.

Массаж стопы при артрозе

Стопы имеют большую функциональную нагрузку, поэтому довольно часто возникает артроз стоп. Его симптомы – ограничение движения, боль, напряжение мышц и отек. Как следствие, нарушается походка. Он занимает третье место по частоте заболеваний после артроза коленного и тазобедренного суставов. Лечебный массаж стопы при артрозе восстанавливает микроциркуляцию крови и способствует устранению проявлений заболевания. Движения непрерывные, плавные и неторопливые, включают в себя поглаживание, разминание и постукивание. Начинается массаж с пальчиков ног, потом делается на тыльной стороне стопы до голеностопных суставов. Более эффективен массаж совместно с растиранием стоп, которые заканчивается сеансом прогревания.

Массаж рук при артрозе

При артрозе кисти рук возникает утолщение в виде узелков межфаланговых суставов, образуются плотные болезненные кисты возле ногтевого ложа. Все это дополняется интенсивной болью. Ухудшается двигательная функция пальцев и появляется контрактур при сгибании. Массаж рук при артрозе – эффективный метод профилактики и лечения, который поможет избавиться от неприятных проявлений заболеваний. Массаж кисти рук неинтенсивный, усиливающий силу воздействия постепенно. Обязательно сопровождаются растиранием и поглаживанием.

Массаж при артрозе суставов – дело профессионалов

При поставленном диагнозе артроз не стоит рассчитывать на простое и быстрое излечение. Восстановительный процесс суставов достаточно длительный, требующий специального медицинского образования и умений. Результативным методом терапии артроза является массаж. Недостаточные знания, отсутствие опыта массажной техники могут привести к неприятностям и только усугубить болезнь. Массаж руками профессионала быстро приносит облегчение, постепенно помогает избавиться от суставных уплотнений и болевых ощущений.

Компания ОФИС-Массаж представляет собой команду профессионалов своего дела, которые имеют сертификацию и опыт в сфере лечебных массажных услуг. Каждый специалист имеет высшее медицинское образование и солидны опыт работы, в частности в лечении артрозов суставов. Профессионалы компании входят в десятку лучших массажистов России. Доверяя им свои проблемы и боль, Вы гарантированно получите облегчение. Ваши суставы обретут былую подвижность и здоровье.

Источник: www.office-massage.com

Техники массажа при артрозе коленного сустава

Врачи советуют своим пациентам делать массаж при артрозе коленного сустава. Правильно проведенная физиотерапевтическая процедура помогает больному справиться с неприятными симптомами болезни, благодаря чему улучшается его самочувствие. Массаж является хорошим дополнением к основному курсу лечения артроза. Также его используют в профилактических целях для предупреждения повторного развития патологии коленного сустава.

Польза массажа при артрозе коленного сустава

Массаж является хорошим дополнением к основному курсу лечения при артрозе коленного сустава

Массирование коленного сустава при артрозе положительно сказывается на его восстановлении. Благоприятного эффекта такого лечения стоит ожидать только при условии, что конечность массирует специалист. При желании любой человек может научиться проводить данную процедуру своими силами в домашних условиях. Достаточно лишь выучить технику, которая объясняет, как делать массаж колена.

Читайте также:  Ревматоидный артрит пальцев рук лечение

Массаж помогает добиться следующих результатов, которые улучшают состояние больного:

  1. Уходит мышечное напряжение, которое усиливает болевой синдром;
  2. Расслабляются и немного растягиваются мышечные ткани, которые находятся в области проблемного сустава;
  3. Восстанавливается естественная подвижность пораженного колена;
  4. Устраняются уплотнения, которые образуются в тканях из-за болезни;
  5. Ускоряется регенерация тканей;
  6. Проводится стимуляция кровообращения в проблемной области;
  7. Улучшается процесс выведения из коленного сустава токсических соединений, которые вызывают развитие воспалительного процесса.

Любая разновидность лечебного массажа позволяет добиться таких результатов. Все они могут проводиться в домашних условиях.

Разновидности массажа

Массаж, который делают при деформирующем артрозе коленного сустава, бывает разных видов. При таком нарушении обычно применяются следующие разновидности физиотерапевтической процедуры:

  1. Японский («Шиацу»). Это массаж, который предусматривает точечное воздействие на проблемные участки тела человека. Во время процедуры используется умеренная нагрузка на определенные зоны колена. Больной выполняет ряд упражнений, который практически не приводят к перенапряжению. При этом для их осуществления человеку придется прилагать усилия;
  2. Шведский и российский. Эти два вида массажа немного отличаются друг от друга. В обоих случаях проводятся поглаживания больной зоны и ее растирание. Что касается шведской техники, то в процессе массажа требуется дополнительно двигать пораженным коленом для достижения наилучшего результата физиотерапии;
  3. Финский. В основе массажа находится постоянное разминание больного колена большими пальцами рук.

Во время процедуры первоначально массажист должен ограничивать себя в проведении сильных и быстрых движений. В самом начале терапии используется небольшая амплитуда действий терапевта. Постепенно она должна нарастать, при этом, не принося пациенту дискомфорта и болезненных ощущений.

Общие правила проведения

Массаж при артрозе коленного сустава бывает разных видов

Чтобы лечение суставного сочленения прошло успешно, его нужно проводить в соответствии с определенными правилами. Очень важно придерживаться оптимальной продолжительности физиотерапевтической процедуры. Она должна составлять 25 минут. Также следует при лечении массажем соблюдать следующие правила и рекомендации:

  1. Перед началом терапии желательно сделать прогревание больной конечности. Для этой цели идеально подходит гидромассаж;
  2. При артрозе коленного сустава следует задействовать во время массажа не только колено, но и другие части тела;
  3. В самом начале сеанса движения должны быть достаточно медленными и постепенными;
  4. Если во время процедуры пациент ощущает сильные боли в области колена, то ее сразу прекращают;
  5. На протяжении всего сеанса нужно избегать перегрева сустава и оказания на них повышенной нагрузки.

Классическая схема массажа

Доверять проведение лечебного массажа колена при артрозе необходимо только квалифицированному специалисту. Предварительно пациента нужно проверить на наличие противопоказаний к такому лечению.

Проведение лечебного массажа при таком заболевании необходимо начинать с подготовки разных частей тела. Описание классической схемы процедуры представлено ниже.

Подготовка

Первоначально мануальный терапевт проводит массирование нижней части позвоночника. После он приступает к разминанию мышц бедра больной конечности. Около 3-4 раз осуществляются поглаживающие и выжимающие движения. Дополнительно применяется потряхивание мышц бедра и их повторное разминание. Вновь повторяются потряхивания и поглаживания.

Основная часть

Врач проводит растирание коленного сустава разогревая и массируя колено

Далее терапевт приступает к проведению поглаживаний колена по бокам. В это время совершаются круговые движения. После он приступает к растиранию проблемного участка. Также проводится недолгое массирование бедренной части.

Теперь специалист может приступать к совершению аккуратных движений суставом. Осуществляется его сгибание и постепенное разгибание. Далее идут вращательные движения голенью и массирование бедра.

В завершение основной части терапевт проводит растирание коленного сустава кончиками своих пальцев.

Заключительная часть

В самом конце массажа мануальный терапевт делает поглаживание колена и аккуратно его потряхивает.

Во время всего сеанса у пациента не должны появляться дискомфортные ощущения или боль.

Медовый массаж

При артрозе коленного сустава пациенты пробуют лечиться медовым массажем. Во время процедуры используется натуральный продукт пчеловодства, который помогает справиться с воспалением и болью. Мед рекомендуют добавлять в растирки и компрессы. Также он потребуется для проведения физиотерапевтической процедуры.

Лечение массажем с медом осуществляют следующим образом:

  1. Первоначально следует распарить коленный сустав, чтобы повысить эффективность лечебного сеанса. Для этой цели подойдет баня, в которой можно попариться около 15 минут. Также с этой задачей справится обычная грелка;
  2. На водяной бане нужно разогреть 1 ст. л. натурального меда. Он должен приобрести жидкую консистенцию;
  3. Следующие 15 минут растопленный мед требуется осторожно втирать в коленный сустав. Особое внимание уделяется тому месту, в котором ощущаются сильные боли;
  4. После массажа необходимо накрыть сустав повязкой из марли и дополнительно укутать его теплым платком или полотенцем.

Медовый массаж коленного сустава при артрозе подходит для домашнего проведения. Все техники его осуществления можно изучить во время просмотра видео на тему такого лечения.

Техника самомассажа

Выполнять массаж колена при артрозе можно и самостоятельно в домашних условиях

Провести лечебный массаж при артрозе можно самостоятельно. Поначалу сложно будет обеспечить себе полноценную процедуру. Но со временем пациенты обучаются хорошо прорабатывать проблемную зону без помощи специалиста.

Во время процедуры нужно занять удобное положение и иметь доступ к нужному суставу. Лучше всего проводить масса в позе сидя. Ноги при этом требуется сгибать под прямым углом. Во время обработки массируемого участка необходимо совершать движения с наружной стороны правой рукой и со внутренней стороны левой. Также не нужно забывать прорабатывать не только сустав, но и всю голень.

Во время массажа рекомендуют использовать действия ребром ладони и нажатия кистью, которая сжата в кулак. Также применяют поглаживание пальцами и ладонью.

Результаты такого лечения будут заметны лишь при условии регулярного проведения самомассажа.

Противопоказания

Массажные действия, несмотря на их пользу для больного сустава, могут принести вред колену. От такой физиотерапевтической процедуры стоит воздерживаться пациентам, у которых к ней были выявлены противопоказания. В противном случае лечение будет иметь отрицательный результат.

Медики не назначают массаж коленного сустава при таких противопоказаниях:

  1. Функциональная недостаточность внутренних органов;
  2. Инфекционное поражение суставов и костей;
  3. Венерические заболевания;
  4. Психические нарушения;
  5. Болезнь органов брюшной полости;
  6. Болезни крови;
  7. Дерматологические патологии;
  8. Варикозное расширение вен;
  9. Дистрофическая деформация костей;
  10. Склеротические поражения сосудов головного мозга;
  11. Туберкулез.
Читайте также:  Уколы при коксартрозе тазобедренного сустава

Целесообразность и безопасность использования при лечении артроза коленного сустава массажа в обязательном порядке обсуждаются с лечащим врачом, который наблюдает пациента и течение патологического процесса в нижней конечности. Ему также нужно сообщать о появлении болезненных ощущений во время проведения процедуры, которые вынуждают больного отказаться о физиотерапии такого типа.

Источник: sustavy.guru

Блог: Массаж при артрозе

Заказать массаж

Массаж при артрозе

Артроз может охватывать суставы на разных участках тела, но особенно в зоне риска колени. Еще совсем недавно медицина практически ничего не могла предложить людям, которые страдают от этого заболевания. Сейчас методик улучшения самочувствия пациента существует несколько. Одна из них – массаж колена при артрозе.

Также можно работать с тазобедренными, локтевыми, плечевыми и другими суставами. При полиартрозе, когда разрушение охватывает несколько участков тела, массажные методики не менее эффективны.

Актуальность массажа на разных стадиях артроза

Артроз развивается постепенно, переходя с одной стадии в другую. Этот процесс может быть более быстрым или медленным, однако практически всегда он продолжается с течением времени.

Артроз сопровождается дегенеративными процессами, протекающими по ряду причин в суставной ткани. Разрушение может быть спровоцировано внешними факторами, но чаще основная роль отводится генетической составляющей, повышенной нагрузке на суставы, слабым мышцам, неправильному положению позвоночника и стопы во время ходьбы. Также артрозы возникают на фоне пассивного образа жизни, ожирения, резкого набора веса.

Анализируя особенности причин, которые влияют на скорость разрушения суставных тканей, можно определить основные цели массажа при этом заболевании.

Сразу можно сказать, что препараты, восстанавливающие суставную ткань, редко оказываются достаточно эффективными и способными восполнить естественные костные клетки. В твердых структурах во взрослом возрасте не остается стволовых клеток, которые уже в детстве ежегодно перестают вырабатываться. Поскольку суставы практически не получают питание, биологически активные добавки (БАДы, к которым относятся средства для восстановления суставов) малоэффективны. В таком случае настоящим спасением оказывается массаж, который улучшает естественные процессы, протекающие в организме, укрепляет мышечный корсет, улучшает кровообращение.

Артроз классифицируют на стадии, отличающиеся по длительности существования заболевания:

  • Ранняя. Двигательная функция снижена минимально. Обменные процессы нарушаются, происходит незначительная гипотрофия мышечной ткани. Массаж помогает восстановить мышцы, сделать их более крепкими и подвижными, препятствуя последующему разрушению суставов и наступлению следующей стадии заболевания.
  • Зрелая. При ходьбе чувствуется хруст, боль, амплитуда движений ухудшается. На этой стадии все еще спасает массаж, устраняющий боль и укрепляющий мышцы. За счет последнего двигательная активность восстанавливается.
  • Застарелая. Сустав уже заметно деформирован. Даже когда человек находится в пассивном состоянии (например, лежит на кровати), суставы продолжают болеть.

Последняя стадия тяжелее поддается лечению, поскольку дегенеративные процессы ощутимо выражены. Однако и на этом этапе развития болезни массаж помогает частично вернуть активность, замедлить последующее разрушение.

Эффективность массажа при артрозе

Массаж колена при артрозе особенно эффективен при воспалениях. Уже после первого сеанса воспалительные процессы в окружающих мягких тканях снижаются, двигательная активность возвращается в норму.

Количество и продолжительность сеансов подбирает врач исходя из текущего состояния человека, симптомов, о которых он говорит, а также результата проведенной диагностики. Предварительно можно сделать рентген суставов, чтобы определить выраженность разрушения беспокоящего сустава.

Эффективность массажа суставов при заболевании артроз выражается в следующей динамике:

  • улучшение кровообращения (приток крови усиливается, питание мышечной ткани улучшается – за счет этого суставы получают больше необходимых для обеспечения из здоровья веществ);
  • снижение болевого синдрома;
  • укрепление мышц;
  • снятие воспаления;
  • восстановление двигательной активности;
  • активизация выработки синовиальной жидкости.

Важно отметить и то, что при прохождении у ревматолога терапевтического курса, предполагающего прием лечебных препаратов, с помощью массажа удается повысить эффективность лекарственных средств за счет улучшенной транспортировки активных компонентов к мышечной и суставной тканям.

Массаж при артрозе суставов не поможет восстановить хрящевую ткань, но поспособствует быстрой реабилитации после воспалений, возникающих на фоне разрушения твердых тканей, уменьшению боли, восстановлению двигательной активности. Причем результат будет на любой стадии развития заболевания, а его выраженность зависит от текущего состояния здоровья суставов.

Массаж при артрозе коленного сустава характеризуется важным преимуществом – к нему практически нет противопоказаний. Главное – отсутствие повреждений на проблемном участке кожи, дерматологических заболеваний, а также здоровье пациента (при ОРВИ, гриппе, инфекционных процессах сеанс лучше перенести).

Показания

Массаж колена при артрозе показан на всех стадиях развития заболевания. Нет четких симптомов, которые указывали бы на необходимость проведения курса. Если вам поставлен соответствующий диагноз, ощущаются боли, есть ограниченность движения, щелчки при сгибании колена, массаж в любом случае поможет облегчить состояние и замедлить разрушающие процессы.

Выбор специалиста для курса лечебного массажа при артрозе

Мы предлагаем массаж при артрозе коленного сустава как одну из доступных процедур, актуальных при лечении заболевания. Рекомендуется проходить сразу курс, длительность которого подбирает специалист индивидуально по результатам осмотра и общения с пациентом.

Обратиться к нашему массажисту могут молодые и пожилые люди – возрастных ограничений практически не существует (за редким исключением, которые основаны, скорее, на сопутствующих обстоятельствах, а не конкретно на возрасте).

Рекомендуем проводить массаж суставов только у проверенных специалистов, получивших образование и достаточный практический опыт! Наш массажист работает с несколькими техниками, которые приводят уже после первого сеанса к ощутимому результату. Запишитесь на первый сеанс, чтобы сделать шаг вперед к улучшению качества двигательной жизни.

Источник: praktika-m.ru

Массаж при артрозе

Массаж при артрозе

Артроз – это хронически протекающее заболевание суставов. При дистрофических изменениях в суставном хряще появляется сглаженность контуров суставов, небольшая атрофия рядом находящихся крупных мышечных групп, уменьшение амплитуды движения. При пальпации обнаруживаются уплотнения в периартрикулярных тканях, при движении слышен характерный хруст. Болезненные точки в области живота, проекции сердца. Чаще наблюдаются патологические процессы в крупных суставах – коленном, тазобедренном, голеностопном, но наблюдается и поражение мелких суставов, например позвоночника (спондилоартроз). Данное заболевание чаще наблюдается у танцоров, спортсменов, машинисток, водителей автомобилей дальних рейсов.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Похожие главы из других книг:

Массаж при артрозе

Массаж при артрозе Артроз – это хронически протекающее заболевание суставов. При дистрофических изменениях в суставном хряще появляется сглаженность контуров суставов, небольшая атрофия рядом находящихся крупных мышечных групп, уменьшение амплитуды движения. При

Читайте также:  Мази хондропротекторы

При артрозе локтевого сустава

При артрозе локтевого сустава Сам сустав не массируется. Массаж начинают с шейного и грудного отделов позвоночника, области надплечий, плеча, предплечий, применяя поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Завершают массаж пассивными и активными движениями.

Массаж при узелковом артрозе кистей

Массаж при узелковом артрозе кистей При данном заболевании образуются узелковые утолщения межфаланговых суставов кистей. В периоды обострения возникают сильные боли, нарушается подвижность пальцев, образуются сгибательные контрактуры. Болезнь протекает медленно, с

Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава

Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава При деформирующем артрозе тазобедренного сустава массаж является одним из основных средств лечения. В его задачи входят снятие боли, воспаления, ускорение рассасывания воспалительного выпота, восстановление

Массаж при деформирующем артрозе коленного сустава

Массаж при деформирующем артрозе коленного сустава Массаж начинается с мышц бедра. Используются массажные приемы в такой последовательности: комбинированное поглаживание (3–4 раза), выжимание ребром ладони (2–3 раза), выжимание гребнями кулаков (3–4 раза), потряхивание и

Массаж при артрозе голеностопного сустава

Массаж при артрозе голеностопного сустава Процедура массажа при данном заболевании отличается достаточной сложностью, не столько техникой выполнения, сколько разнообразием и многоступенчатостью приемов. На протяжении сеанса положение пациента должно меняться

Массаж при артрозе локтевого сустава

Массаж при артрозе локтевого сустава При массаже локтевого сустава сам сустав необходимо массировать не более 1–2 минут. Массаж должен быть легким.Положение массируемого — лежа на животе. Процедура начинается с предплечья. Используются такие приемы, как поглаживание,

Массаж при узелковом артрозе кистей

Массаж при узелковом артрозе кистей При данном заболевании образуются узелковые утолщения межфаланговых суставов кистей. В периоды обострения возникают сильные боли, нарушается подвижность пальцев, образуются сгибательные контрактуры. Болезнь протекает медленно, с

Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава

Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава При деформирующем артрозе тазобедренного сустава массаж является одним из основных средств лечения. В его задачи входят снятие боли, воспаления, ускорение рассасывания воспалительного выпота, восстановление

Массаж при деформирующем артрозе коленного сустава

Массаж при деформирующем артрозе коленного сустава Массаж начинается с мышц бедра. Используются массажные приемы в такой последовательности: комбинированное поглаживание (3–4 раза), выжимание ребром ладони (2–3 раза), выжимание гребнями кулаков (3–4 раза), потряхивание и

Массаж при артрозе голеностопного сустава

Массаж при артрозе голеностопного сустава Процедура массажа при данном заболевании отличается достаточной сложностью, не столько техникой выполнения, сколько разнообразием и многоступенчатостью приемов. На протяжении сеанса положение пациента должно меняться

Массаж при артрозе локтевого сустава

Массаж при артрозе локтевого сустава При массаже локтевого сустава сам сустав необходимо массировать не более 1–2 минут. Массаж должен быть легким.Положение массируемого – лежа на животе. Процедура начинается с предплечья. Используются такие приемы, как поглаживание,

Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава

Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава Выполняется в положении массируемого лежа на животе, при необходимости на боку или на спине. Мышцы, окружающие сустав, следует максимально расслабить. При выполнении данного массажа используются следующие

Массаж при деформирующем артрозе голеностопного сустава

Массаж при деформирующем артрозе голеностопного сустава На протяжении всего сеанса положение массируемого необходимо менять.Сеанс начинается с массирования голени. На икроножной мышце после 2–3 комбинированных поглаживаний проводят глубокое выжимание одной рукой,

Лечебная гимнастика при артрозе

Лечебная гимнастика при артрозе Лечебная физкультура является важным методом восстановления функции суставов при артрозе. Она снижает боль, улучшает подвижность в суставе и уменьшает мышечное напряжение, усиливает питание тканей суставов. При этом умеренные

Гимнастика при артрозе

Гимнастика при артрозе Зачем нужна и нужна ли вообще гимнастика при артрозах? Ответ однозначный – да. Ведь при этой патологии нарушено питание сустава, он в прямом смысле голодает, а помощь одна – улучшить кровоток. С этой задачей как нельзя лучше справляется лечебная

Источник: med.wikireading.ru

Лечебный массаж при артрозах

Артрозом называется хроническое заболевание суставов. Артрозы делятся на первичные и вторичные. Причины появления первичного артроза до сих пор не известны. Ученые-специалисты лишь предполагают, что заболевание возникае в результате нарушения метаболизма хрящевой ткани. К этому виду артроза принадлежит узелковый артроз суставов кистей.

Вторичный артроз развивается в результате перегрузок суставного хряща, т. е. в результате избыточной массы тела, уменьшения длины нижней конечности, Х- и 0-образной формы голени и т. д.

Главным признаком артроза является наличие боли в суставе (артралгия), которая имеет механический характер (возникает во время нагрузок и исчезает в моменты покоя). Есть и другие признаки заболевания, все они зависят от места появления артроза.
Массаж при узелковом артрозе суставов кистей

При этом заболевании происходит утолщение межфаланговых суставов кистей в виде узелков, образование около ногтевого ложа достаточно плотных болезненные кист. Артроз суставов кистей сопровождается сильными болями, нарушением двигательной способности пальцев, появлением сгибательных контрактур.

Массаж является эффективным средством лечения артроза суставов, потому что он улучшает периферическое кровообращение, снабжение конечностей и тканей больного сустава кислородом и другими питательными веществами.

Цели массажа при артрозе суставов:

Уменьшение боли.
Преодоление Скованности.
Улучшение крово- и лимфообращения в пораженных местах.
Предупреждение появления тугоподвижности суставов, развития контрактур.
Улучшение снабжения тканей конечности кислородом и другими питательными веществами.
Предотвращение атрофии мышц.

Массаж тыльной поверхности кисти

На тыльной поверхности кисти следует массировать межпястныё участки в направлении от костяшек пальцев до лучезапястного сустава.

Поглаживание прямолинейное (при этом необходимо поглаживать и пальцы).
Растирание:
прямолинейное подушечками четырех пальцев;
зигзагообразное подушечками четырех пальцев;
кругообразное подушечками четырех пальцев;
прямолинейное подушечкой большого пальца;
кругообразное подушечкой большого пальца;
кругообразное подушечкой 3-его пальца;
прямолинейное локтевой поверхностью мизинца;
кругообразное локтевой поверхностью ладони поперек кисти;
спиралевидное основанием ладони.

Массаж пальцев руки

Приемы следует выполнять в направлении от кончиков пальцев к костяшкам,

Растирание (каждый палец нужно растирать отдельно):
“щипцевидное” прямолинейное;
“щипцевидное” зигзагообразное;
прямолинейное подушечкой большого пальца;
кругообразное подушечкой большого пальца;
кругообразное подушечками четырех пальцев;
кругообразное подушечкой указательного пальца;
кругообразное локтевой поверхностью ладони;
спиралевидное основанием ладони.
Встряхивание кисти.

Источник: www.massage.ru