Поясничный остеохондроз как лечить

Поясничный остеохондроз: лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях

Поясничный остеохондроз (остеохондроз пояснично-крестцового отдела) – весьма распространенное заболевание. Практически каждый третий человек хоть раз в жизни испытывал боли в пояснице, и наиболее частая их причина – поясничный остеохондроз. В равной степени им страдают мужчины и женщины.

Что же такое поясничный остеохондроз? Как и другие виды остеохондроза, поясничный остеохондроз – это повреждение хрящевой ткани позвоночника, которое в процессе развития болезни приводит к повреждению и самих позвонков. При поясничном остеохондрозе деструктивные изменения наблюдаются в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Причины поясничного остеохондроза

Причинами поясничного остеохондроза являются чаще всего травмы спины и сидячий образ жизни. В группе риска по поясничному остеохондрозу люди, чья профессия связана с нагрузками на спину: грузчики, строители, даже официанты, а также те, у кого сидячая работа: водители, компьютерщики и другие офисные работники.

Значительную роль в развитии заболевания играет неблагоприятная наследственность. Относительный вклад наследственных факторов в развитие неврологических проявлений поясничного остеохондроза составляет примерно 68%, остальное – неблагоприятные внешние воздействия на позвоночник.

Боли при поясничном остеохондрозе могут быть различного характера – ноющие, возникающие после длительного сидения или ночного сна, или же острые стреляющие, которые застают в самой неудобной позе и не дают возможности разогнуться. Все они связаны с защемлением нервных корешков, раздражением собственных нервов позвоночного столба, а так же отеком и раздражением мышц и связок в зоне иннервации поясничного отдела позвоночника.

Стоит отметить, что на практике очень редко можно встретить изолированный поясничный остеохондроз, чаще он наблюдается одновременно с шейным остеохондрозом.

Симптомы поясничного остеохондроза

При поясничном остеохондрозе началу болей или их обострению чаще всего предшествуют физические перегрузки, причем болезненная реакция на них может возникнуть как следом за нагрузкой, так и через день после нее. Чаще всего больные испытывают при этом тупую, ноющую боль в пояснице (люмбалгия), иногда отдающую в ногу. Возможны жалобы на боль в ноге, которая усиливается при попытке поднять тяжесть, при тряской езде, чихании, кашле, перемене положения туловища, а также если долго находится в одной позе.

При обострении поясничного остеохондроза больные жалуются на невозможность разогнуться или пошевелиться – так как любое движение усиливает боль, на сильное и постоянное напряжение мышц спины. Даже после недолгого пребывания на холоде может возникнуть острая боль в пояснице («прострел»).

Симптомами поясничного остеохондроза являются также:

  • нарушение чувствительности в ягодицах, бедрах и голени, иногда – стопе,
  • мурашки и покалывание в ногах,
  • зябкость ног, спазм артерий стоп – иногда даже исчезает пульс,
  • нарушение потоотделения,
  • сухость и шелушение кожи в местах боли или потери чувствительности.

В том случае, если при поясничном остеохондрозе происходит защемление спинного мозга, наблюдается нарушение мочеиспускания или дефекации, а так же нарушение чувствительности мочевого пузыря или половых органов.

Самое неприятное осложнение поясничного остеохондроза – нестабильность позвонков. Диск уже не фиксирует позвонок, и при нагрузке под действием силы тяжести поясничный отдел “сползает” с крестца. А это уже провоцирует опасные нарушения во внутренних органах, особенно в мочеполовой системе: у женщин возникают проблемы с придатками, маткой, яичниками; у мужчин – с потенцией.

Заболевания, способствующие развитию поясничного остеохондроза

Возникновению поясничного остеохондроза и появлению болей способствуют многие заболевания внутренних органов. Так, более 28 % пациентов с клиническими проявлениями поясничного остеохондроза страдают болезнями желудочно-кишечного тракта и печени. Причина в том, что при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы и др. поток болевых импульсов вызывает напряжение и спазм мышц, сосудов. Это приводит к кислородному голоданию и развитию дистрофического процесса в соответствующих областях тела. Процесс усугубляет нарушение обмена веществ, наблюдающееся при этих заболеваниях. Спровоцировать поясничные боли могут также и заболевания органов малого таза: у женщин – воспаление придатков матки (аднексит), у мужчин – воспаление предстательной железы (простатит).Застойные явления в полости малого таза, наблюдающиеся при этих заболеваниях, а также при геморрое, хроническом колите, запорах, также способствуют проявлению поясничного остеохондроза.

Что такое остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника? Каковы его симптомы? Как лечить поясничный остеохондроз?

О причинах и симптомах остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника и о новых методах лечения рассказывает к.м.н. Е.Л. Шахраманова, врач консультативно-поликлинического отделения НИИ ревматологии.

Разновидности проявлений поясничного остеохондроза

Наиболее полная и систематизированная классификация вертеброгенных (связанных с позвоночником) заболеваний периферической нервной системы была предложена И. П. Антоновым. Согласно этой классификации можно выделить следующие клинические синдромы поясничного остеохондроза:

  1. Рефлекторные – люмбаго, люмбалгия, люмбоишиалгия.
  2. Корешковые – вертеброгенный (дискогенный) пояснично-крестцовый радикулит с повреждением чаще пятого поясничного или первого крестцового корешка.
  3. Корешково-сосудистые синдромы – радикулоишемия, или сдавление вместе с корешком сосудов (корешковой артерии, вены).

Люмбаго – острая, типа прострела, поясничная боль. Возникает обычно после подъема тяжести, неловкого движения, иногда – кашля, чихания.

Люмбалгия – подострая или хроническая боль. Возникает постепенно после физической нагрузки, длительного пребывания в неудобной позе, в положении сидя.

Люмбоишиалгия – боль в пояснице, распространяющаяся в одну или обе ноги. Она может протекать с мышечно-тоническими, вегетативно-сосудистыми и нейротрофическими проявлениями.

Радикулиты (корешковые синдромы) проявляются признаками сдавления одного – двух корешков. Наряду с корешковыми болями они характеризуются двигательными (слабость сгибателей или разгибателей большого пальца или всей стопы) и чувствительными нарушениями, связанными с выпадением функции поврежденного корешка.

Радикулоишемия возникает в результате сдавления корешково-спинальных артерий. В клинической картине преобладают грубые двигательные (парезы, параличи) и чувствительные нарушения при наличии слабо выраженных болей, а нередко и их отсутствии.

Лечение поясничного остеохондроза

Поясничный остеохондроз требует обязательного лечения, это заболевание нельзя оставлять без внимания. Лечение поясничного остеохондроза описано в общем разделе «Остеохондроз, лечение».

Большую помощь в лечении поясничного остеохондроза может оказать лечебный обезболивающий противовоспалительный пластырь НАНОПЛАСТ форте.

Поясничный остеохондроз: лечение с помощью лечебного пластыря НАНОПЛАСТ форте

При терапевтическом лечении поясничного остеохондроза применяются различные средства, такие как НПВС, миорелаксанты и др. препараты. Все эти средства эффективны, но при длительном применении могут нанести вред организму. Поэтому очень важно минимизировать побочные эффекты и повысить эффективность лечения поясничного остеохондроза. В этом может помочь препарат нового поколения – обезболивающий противовоспалительный лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте.

При лечении поясничного остеохондроза лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте очень эффективен, он позволяет снять боль и воспаление, улучшить кровообращение в пораженном поясничным остеохондрозом участке, позволяет снизить дозу обезболивающих и противовоспалительных средств.

При поясничном остеохондрозе лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте наносится на область поясницы. Для достижения максимального эффекта пластырь необходимо наклеить поперечно позвоночнику. Обычно рекомендуется использовать пластырь с утра на 12 часов, но возможно применять его и на ночь. Курс лечения составляет от 9 дней.

Высокая эффективность, уникальность состава, длительное (до 12 часов!) лечебное воздействие, удобство применения и доступная цена делают НАНОПЛАСТ форте средством выбора в лечении поясничного остеохондроза.

Источник: nanoplast-forte.ru

Как лечить остеохондроз поясничного отдела лекарствами и упражнениями

Остеохондроз поясничного отдела является распространенным заболеванием у людей среднего возраста. Болезнь вызывает дискомфорт и нестерпимую боль в поясничном отделе. Повреждение межпозвоночных дисков, а также разрушение суставных поверхностей межпозвонковых суставов происходит из-за нарушения процесса обмена веществ в организме, возникающего под действием больших нагрузок. Если вовремя не заняться лечением заболевания, то симптомы могут обостриться, а степень тяжести остеохондроза, повысится.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника медикаментами

В период обострения остеохондроза важно устранить болевые ощущения и уменьшить воспалительный процесс. Нужно грамотно подобрать терапевтическое лечение, основанное на использовании медикаментозных препаратов различного спектра действия. В период обострения остеохондроза используются следующие лекарства:

  • Противовоспалительные средства;
  • Обезболивающие препараты;
  • Лекарства, способствующие расслаблению мышц.
Читайте также:  Спондилоартроз 2 степени что это такое

Противовоспалительные лекарственные препараты эффективно борются с отечностью в мышечной ткани, после чего воспалительный процесс нейтрализуется, а болевые ощущения уменьшаются. При лечении остеохондроза поясничного отдела для обезболивания и снятия воспаления подходят:

  • Таблетки (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Кетанов);
  • Внутримышечные инъекции (Мильгамма, Кетонал, Диклофенак, Витамин В);
  • Гели, мази, крема (Долобене, Фастум гель, Нурофен, Вольтарен гель).

Чтобы лекарственный препарат максимально быстро попал в организм человека, следует вводить его в виде инъекции. После подкожного и внутримышечного введения анестетика медикамент мгновенно действует на нервные ткани и эффективно обезболивает. При правильном проведении данной процедуры обезболивание происходит максимально быстро, не наблюдаются никакие побочные действия, мышцы расслабляются, снижается напряжение.

Как вылечить остеохондроз поясничного отдела упражнениями

При верном сочетании различных лечебных методик можно избежать приема лекарственных препаратов. Самыми главными причинами, из-за которых возникают проблемы с поясницей, являются наличие избыточного веса и малоподвижный образ жизни. Также на появление данного заболевания влияют и множество других факторов:

  • Слаборазвитые мышц спины;
  • Травмы, связанные с повреждением позвоночника;
  • Сутулость;
  • Продолжительное сидение к неправильной позе;
  • Наследственность;
  • Хождение в неудобной обуви;
  • Излишняя нагрузка силовыми упражнениями;
  • Заболевание стоп;
  • Замедленный обмен веществ.

Чтобы не допускать развития остеохондроза поясничного отдела, необходимо вести активный образ жизни и сбалансировано выполнять физические нагрузки, не прибегая к длительным физическим перенапряжениям. Занимаясь лечебной физкультурой и выполняя ряд определенных упражнений, можно эффективно избавиться от остеохондроза.

Стабильные занятия лечебной гимнастикой эффективно борются с заболеванием поясницы, а также оказывают профилактическое действие. Лечебные упражнения выполняются лежа на животе, на спине или повернувшись на бок. Самым главным в выполнении лечебных упражнений должно быть минимальное напряжение позвоночника. Ряд простых упражнений для снятия болевых ощущений при остеохондрозе поясницы:

  • Растяжка мышц коленного сустава в положении стоя;
  • Прогиб и выгиб спины в положении на четвереньках (упражнение «Кошка»);
  • Поднятие и опускание тазовой части вертикально в положении лежа;
  • Подтягивание к грудной клетке колен в положении лежа;
  • Неполный подъем тела вперед, лежа на спине;
  • Поочередное поднятие руки и ноги вверх в положении на четвереньках;
  • Поворот торса влево и вправо, лежа на спине.

Важно делать гимнастику регулярно. Все физические упражнения нужно выполнять не спеша, медленно, чтобы избежать возможных осложнений. При появлении болевых ощущений следует снизить нагрузку или на время прекратить занятие физическими упражнениями.

Как лечить поясничный остеохондроз физиопроцедурами

В настоящее время для лечения остеохондроза поясничного отдела активно применяются различные виды физиотерапевтических процедур. Основные виды, применяемых физиопроцедур:

  • Облучение ультрафиолетом. На больной участок воздействуют теплом, в результате чего устраняется боль, уменьшается спазм и улучшается кровоток.
  • Электрофорез или магнитотерапия. Процедура заключается в том, что на пораженный участок воздействуют при помощи электромагнитного поля. Это помогает устранить воспалительный процесс, восстановить нормальный обмен веществ.
  • Лазеротерапия. Оказывается воздействие гелий-неоновыми излучателями на спинномозговые окончания, улучшая их состояние.
  • Ударно-волновая терапия. Методика лечения основывается на воздействии на больной участок акустической волной, благодаря чему успешно снимается отечность и улучшается обмен веществ.
  • Бальнеолечение. Физиолечение данного вида осуществляется с помощью минеральных вод и лечебной грязи.
  • Вибрационное лечение. Данная процедура позволяет уменьшить болевые ощущения благодаря воздействию на больной участок вибромассажером.

К сожалению, лечение физиопроцедурами подходит не всем больным. Существует ряд противопоказаний, по которым данные процедуры запрещается проводить:

  • Наличие онкологических заболеваний;
  • Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
  • Наличие проблем в работе почек;
  • Беременность;
  • Наличие кожных заболеваний.

ВАЖНО: Не стоит заниматься самолечением. Все назначения и направление на физиотерапевтическое лечение должен давать лечащий врач, учитывая особенности организма и стадию заболевания пациента. При появлении первых симптомов развития остеохондроза стоит незамедлительно обратиться в специализированное медицинское учреждение для получения квалифицированной помощи.

Источник: takinteresnenko.ru

Быстрое лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях

Зная, как лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях, можно быстро устранить имеющиеся проблемы и возвратить хорошее самочувствие. Доктор назначает медикаментозные препараты, которые показано принимать курсами, в основном терапия проводится в периоды обострения, а основные лечебные мероприятия выполняются регулярно.

Лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях с применением медикаментозных препаратов восстанавливает нарушенную подвижность позвоночного столба и предотвращает возникновение обострений и осложнений.

Особенность проведения терапии

Грамотно подобранное лечение остеохондроза поясничного отдела в домашних условиях намного результативнее многих медикаментозных препаратов, так как есть возможность быстро восстановить нарушенную подвижность позвоночника. Дома вполне возможно:

  • регулярно проводить гимнастику;
  • изменить образ жизни;
  • применять народные методики терапии;
  • массаж;
  • соблюдение диеты.

Важно! Каждый соответствующий метод проведения терапии должен быть строго подобран и желательно предварительно проконсультироваться с лечащим доктором.

Стоит отметить, что полностью вылечить остеохондроз невозможно, однако, при грамотно подобранной терапии вполне возможно улучшить самочувствие больного и предотвратить возникновение рецидивов.

Гимнастика

Многие интересуются, как лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях, чтобы можно было быстро и результативно избавиться от основных проявлений патологии. Хорошо помогает справиться с патологическими проявлениями лечебная гимнастика. Благодаря специальным упражнениям можно:

  • восстановить естественную подвижность позвоночника;
  • двигаться свободно и без боли;
  • нормализовать кровообращение;
  • улучшить самочувствие.

Однако, очень важно грамотно подобрать гимнастический комплекс, так как некоторые упражнения полностью противопоказаны при протекании остеохондроза, а некоторые запрещены только лишь в период обострения. Подобрать специальный гимнастический комплекс может только доктор. Чтобы определить правильность выполнения упражнений, нужно несколько первых занятий проводить под контролем инструктора.

Изменение образа жизни

Многие больные, у которых диагностирован остеохондроз поясничного отдела, не уделяют достаточное количество внимания состоянию своего здоровья. Именно поэтому, при нарушении режима дня возникает большая вероятность образования остеохондроза и его обострения в последующем.

Чтобы успешно провести лечение в домашних условиях, то нужно внимательно относиться к своему самочувствию и исключить вредные привычки. Обязательно нужно уменьшить нагрузку, оказываемую на позвоночник, пребывая в положении стоя или сидя. Очень полезна для мышц спины ходьба, однако, при условии правильно подобранной обуви, так как она должна быть вовсе без каблука или с небольшим каблуком. Желательно чтобы в стельках были супинаторы, особенно если больной страдает от плоскостопия.

Для сна нужно выбирать ортопедический матрас и спать нужно только лежа прямо на спине с небольшой подушкой, расположенной под затылком. Дополнительно хорошо расслабить напряженный позвоночник поможет небольшой валик, который нужно расположить под крестцово-поясничной областью. На таком валике очень удобно лежать перед сном или во время проведения дневного отдыха.

Обязательно нужно избегать резких движений, в том числе не должно быть прыжков и бега. Не нужно поднимать тяжелые предметы, особенно из положения стоя.

Народные методики

Народные методики проведения терапии помогут значительно уменьшить болезненные ощущения, устранить воспаление и улучшить самочувствие больного. Основными преимуществами применения народных методик считаются такие как:

  • доступные ингредиенты;
  • минимальное количество противопоказаний;
  • возможность регулярного применения.

Приготовленные народные средства помогают устранить болезненные ощущения, чрезмерное мышечное перенапряжение, помогают улучшить кровообращение и питают пораженные ткани полезными веществами. Зачастую для проведения терапии применяют различные растирания, компрессы и аппликации. Помимо этого, хороший результат обеспечивают различные мази, растворы и отвары, обладающие согревающим эффектом. Также можно проводить прогревание, используя для этого хорошо прогретую соль или песок.

Можно приготовить полезные витаминные коктейли на основе отваров трав, лимонного сока и меда. Подобные средства обладают выраженным питательным эффектом.

Читайте также:  Остеоартроз 1 2 степени

Массаж

Массаж очень полезен при различных патологиях позвоночника, однако, в поясничном отделе его достаточно сложно делать самостоятельно. Именно поэтому, для проведения самомассажа широко применяются различного рода массажеры, в частности, игольчатые, роликовые, аппликатор Кузнецова и многие другие.

Самые простые приспособления для проведения массажа доступные по стоимости, но позволяют очень хорошо провести массаж и напрямую воздействовать на поврежденные мышцы, устраняя при этом чрезмерное перенапряжение и боль. Проводить самомассаж нужно после принятия ванны или душа. Проводить все движения, нужно сидя на постели, немного наклонившись вперед.

Диета

При проведении терапии остеохондроза, локализованного в поясничной области, нужно соблюдать специальную диету. В свой рацион обязательно включить много свежих овощей и фруктов, так как это позволит обогатить свой организм полезными веществами.

Показано потребление молочных продуктов, а также насыщенных бульонов, так как они богаты кальцием и микроэлементами, требуемыми для нормального построения хрящей и суставов. Во время обострения патологии нужно исключить из своего привычного рациона острые блюда и приправы, алкогольные напитки, так как они только лишь значительно усиливают отечность тканей и болезненные ощущения. При наличии избыточного веса необходимо уменьшить калорийность питания, исключив из своего повседневного рациона питания углеводы и твердые жиры.

Для проведения терапии остеохондроза обязательно нужно регулярно проводить терапевтические мероприятия, следить за своим режимом дня, применять медикаментозные препараты, а также проводить лечебную гимнастику.

Чтобы терапия остеохондроза поясничного отдела была результативной стоит применять обезболивающие медикаментозные препараты, лечебную гимнастику, согревающие противовоспалительные мази, а также плавание. Терапию обязательно нужно начинать своевременно, так как в противном случае может начаться обострение и вполне возможно образование грыжи.

Опасность проведения терапии поясничного остеохондроза в домашних условиях заключается в том, что нужно пройти предварительное обследование, чтобы определить состояние межпозвоночных дисков.

Источник: hondrozz.ru

Лечение остеохондроза: лучшее и эффективное лечение позвоночника

Современная клиника с передовой диагностикой

Запишитесь на бесплатный осмотр и диагностику к ведущим специалистам

  1. Главная
  2. Статьи
  3. Лечение остеохондроза: лучшее и эффективное лечение позвоночника

Остеохондроз — это заболевание хронического характера, при котором поражается ядро межпозвонкового диска. В свою очередь очаг поражения вовлекает в процесс окружающие ткани сосудов и нервной системы. В этом заключается причина изменений опорно-двигательного аппарата, в костных и мышечных тканях.

Молодые люди часто игнорируют первые симптомы проявления остеохондроза, которые массово возникают в 25-летнем возрасте и ранее. Часто это бывает у студентов, род занятий которых предполагает малоподвижный образ жизни Поэтому к медицинской помощи чаще обращаются люди старшего возраста, когда уже наблюдается хронический остеохондроз, лечение которого может быть затруднено.

Дистрофические явления в позвоночном столбе могут оказывать патологическое воздействие на внутренние органы. Во врачебной практике подтверждена взаимосвязь между здоровьем внутренних органов и позвоночником.

Эффективное лечение остеохондроза

Если диагноз остеохондроза подтвердился, это означает, что предстоит долгая процедура по его лечению, вопреки тому несерьёзному отношению к данной болезни существующему в обществе.

Лучшее лечение остеохондроза подразумевает комплексный подход. Курс состоит из нескольких этапов, каждый из которых направлен на достижение определенного результата.

Первый этап

Устраняются болевые ощущения. Врач может предложить носить аппарат, поддерживающий шею и спину в физиологически наиболее правильном положении. Совместно идёт назначение обезболивающих препаратов и физиотерапевтических процедур, так и методов традиционной медицины, например, иглорефлексотерапии, которая подтверждена в официальных источниках и составляет номенклатуру услуг медицинских оздоровительных учреждений, одобренную Министерством здравоохранения.

Второй этап

Задача состоит в восстановлении дисков позвоночного столба и профилактике изменений дистрофического характера.

Лечение предполагает корректировку рациона питания, занятия лечебной физической культурой, мануальной терапией, массажем, иглорефлексотерапией. Этот комплекс позволяет улучшить кровообращение в межпозвонковых дисках и окружающих тканях.

При симптомах со стороны неврологического характера невролог может проводить новокаиновую блокаду или применять более серьезные препараты для снятия спазмов мышц. Они могут возвращаться через некоторое время, но продолжительная работа над суставами и сухожилиями восстанавливает их здоровую дееспособность.

Стоит отметить, что на начальном этапе лечение возможно без использования лекарственных препаратов. В комплекс лечебных мероприятий достаточно ввести ЛФК, уменьшить тяжёлые физические нагрузки, воспользоваться аппликаторами Кузнецова, Ляпко, физиотерапевтическими процедурами.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты начинают применять при прогрессировании болезни и когда пациент имеет уже запущенный остеохондроз спины. Лечение препаратами способно воздействовать не только на симптоматику, но и на причины заболевания с его последствиями.

Медикаменты позволяют решить следующие задачи:

  • купирование болевого синдрома;
  • уменьшение воспаления и отека тканей;
  • усиление биологически активных процессов и кровообращения в пораженных местах;
  • восстановление хрящевой ткани;
  • возвращении двигательной активности суставам;
  • устранение депрессивного состояния от постоянной боли и переживания за собственное здоровье.

Препараты, которые назначаются неврологом при остеохондрозе:

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Снимают боль и отека тканей, могут использоваться в виде инъекций, мазей и гелей, таблеток и капсул. Среди них: диклофенак (диклак, вольтарен), мелоксикам (моваксин, мовалис), ибупрофен (долгит, нурофен,) нимесулид (найз, нимесил), кетопрофен (феброфит, кетонал).
  2. Вазодилататоры (сосудорасширяющие средства). Сосуды способны сужаться от хронического болевого синдрома. Для обеспечения нормального тонуса врач назначает: пентоксифиллин (для уменьшения тонуса сосудов), берлитион, актовегин (для лучшего восстановления).
  3. Миорелаксанты (релаксанты для мышц) и обезболивающие препараты. Без этих препаратов лечение проходит дольше. Оказывая расслабляющее действие, повышается подвижность суставов, нормализуется ток крови, уходят болевые процессы. Препараты из этой группы: баклофен, мидокалм, миоластан, но-шпа, сирдалуд.
  4. Хондропротекторы (симптоматические препараты с замедленным действием). Они содержат легкоусвояемые формы коллагеновых волокон, способных снимать воспалительные процессы, замедлять и обращать вспять дистрофические явления в хрящевых и костных тканях. Эффект от препаратов наступает после длительного приема (не меньше 6 месяцев). Среди препаратов этой группы: хондроитин (структум, хондроксид), терафлекс (витамины+хондроитин+глюкозамин), алфлутоп (биоактивный концентрат 4 видов морских рыб), глюкозамин (дона), артра ( глюкозамин+хондроитин), трентал, актовегин, диацерин, гиалуроновая кислота.
  5. Седативные препараты (успокаивающие). Они снимают стресс и депрессию на фоне болезни. Бывают синтетического и природного происхождения. К ним относят: валидол, корвалол, валокордин, настойка пустырника, валерианы; антидепрессанты (имипрамин, флуоксетин, мапротилин), снотворные средства (антигистаминные препараты, производные барбитуратов и бензодиазепинов).
  6. Витаминные и минеральные комплексы. Предпочтение отдается препаратам с содержанием витамин “B”, который способен оказывать восстанавливающее действие на пораженные нервные участки и снимать болевые ощущения. Комплексы представлены препаратами: нейромультивит (таблетки), мильгамма (раствор для инъекций, таблетки). Для общеукрепляющего действия: мультивит, компливит, мульти-табс.

Остеохондроз и массаж

Сегодня при выборе одного из методов для лечения остеохондроза массажем врачи рекомендуют прислушиваться к назначениям лечащего невропатолога или терапевта.

Любой вид лечебного массажа назначается только в случае ремиссии болезни. Если произошло обострение не рекомендуется его использовать, чтобы не привести к усугублению ситуации.

Среди видов массажа, применяемых для лечения остеохондроза существуют:

  • классический;
  • самомассаж;
  • точечный;
  • тайский;
  • сегментно-рефлекторный;
  • вакуумный;
  • надкостничный.

Длительность процедуры 20-45 минут. Это достаточно для достижения лечебного эффекта и способности почувствовать облегчение уже на первых сеансах.

Чтобы добиться постоянного эффекта продолжительность курса составляет 10-15 процедур. Затем следует перерыв несколько месяцев, после которого курс лечебного массажа повторяют снова, и так сколько потребуется на усмотрение лечащего врача.

Остеохондроз третьей степени, лечение

На этой стадии фиброзное кольцо из соединительной ткани претерпевает разрушение. Это в свою очередь вызывает протрузии и грыжи межпозвонкового диска. При этом болезненные ощущения носят невыраженный характер, но сохраняются ввиду возможности защемления корешков нервных окончаний.

Может проявляться онемением конечностей, утратой контроля над функциями тазовых органов, пониженным мышечным тонусом, нарушением чувства координации и равновесия. Реально подтвердить диагноз 3 степени остеохондроза можно только при помощи рентгенографии, на которой будут видны дефрагментация (появление трещин) и деформация суставов позвоночника и образование остеофитов (костных выростов).

Читайте также:  Киста бейкера лечение в домашних условиях

На обследовании магнитно-резонансной и компьютерной томографии видны грыжи и смещения с разрывами оболочки и защемлением нервных окончаний, эти осложнения часто сопровождают 3 стадию.

Лечение остеохондроза позвоночника у пациентов на данной стадии имеет не всегда благоприятный прогноз. Большинство полностью избавить от проявлений болезни не удается.

Лечебный эффект достигается в комплексной терапии консервативных и хирургических методов.

Консервативный метод

Заключается он в медикаментозном лечении, лечении массажем, ЛФК, ведении здорового образа жизни (избегании поднятия тяжестей, резких поворотов позвоночника, отказ от вредных привычек).

Инъекционное лечение препаратами

Проводят новокаиновые блокады, блокады фасеточных суставов, эпидуральные и паравертебральные блокады, применяют кортикостероидные препараты (дексаметазон, преднизолон) для снятия воспаления.

При лечении уколами действующее вещество попадает сразу в околопозвонковую область, или непосредственно в позвонок, чем обеспечивается скорейший лечебный эффект.

Хирургический метод

Используется часто, по причине разрушения и смещения межпозвонковых дисков и заключается в следующих операциях:

  • удалении межпозвонкового диска, частично, или полностью;
  • соединении (остеосинтез) соседних позвонков для защиты спинного мозга;

Метод гирудотерапии

Медицина многими методами дает возможность воздействовать на остеохондроз. Лечение пиявками помогает повысить активность суставов, а действующее вещество (гирудин), находящееся в их слюне разжижает кровь, помогает восстановлению и регенерации пострадавших тканей за счёт лучшего усвоения питательных веществ, снимает отеки, боль, защемление нервов, повышает действие других консервативных методов. Процедура безболезненная и за один сеанс, который длится 30-60 минут, используют 5-7 особей аптечной, или лечебной пиявки.

Курс лечения состоит из 8-10 процедур с периодами между ними 5 дней.

В связи с тем, что у подавляющего большинства людей наблюдается различный по степени тяжести остеохондроз позвоночника, и заболевание недооценено по своим последствиям, имеет смысл обратиться, как можно раньше в клинику за медицинской помощью к нашим специалистам широкого профиля и провести соответствующее лечение, предварительную диагностику заболевания.

Источник: ns-klinik.ru

Быстрое лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях

Зная, как лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях, можно быстро устранить имеющиеся проблемы и возвратить хорошее самочувствие. Доктор назначает медикаментозные препараты, которые показано принимать курсами, в основном терапия проводится в периоды обострения, а основные лечебные мероприятия выполняются регулярно.

Лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях с применением медикаментозных препаратов восстанавливает нарушенную подвижность позвоночного столба и предотвращает возникновение обострений и осложнений.

Особенность проведения терапии

Грамотно подобранное лечение остеохондроза поясничного отдела в домашних условиях намного результативнее многих медикаментозных препаратов, так как есть возможность быстро восстановить нарушенную подвижность позвоночника. Дома вполне возможно:

  • регулярно проводить гимнастику;
  • изменить образ жизни;
  • применять народные методики терапии;
  • массаж;
  • соблюдение диеты.

Важно! Каждый соответствующий метод проведения терапии должен быть строго подобран и желательно предварительно проконсультироваться с лечащим доктором.

Стоит отметить, что полностью вылечить остеохондроз невозможно, однако, при грамотно подобранной терапии вполне возможно улучшить самочувствие больного и предотвратить возникновение рецидивов.

Гимнастика

Многие интересуются, как лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях, чтобы можно было быстро и результативно избавиться от основных проявлений патологии. Хорошо помогает справиться с патологическими проявлениями лечебная гимнастика. Благодаря специальным упражнениям можно:

  • восстановить естественную подвижность позвоночника;
  • двигаться свободно и без боли;
  • нормализовать кровообращение;
  • улучшить самочувствие.

Однако, очень важно грамотно подобрать гимнастический комплекс, так как некоторые упражнения полностью противопоказаны при протекании остеохондроза, а некоторые запрещены только лишь в период обострения. Подобрать специальный гимнастический комплекс может только доктор. Чтобы определить правильность выполнения упражнений, нужно несколько первых занятий проводить под контролем инструктора.

Изменение образа жизни

Многие больные, у которых диагностирован остеохондроз поясничного отдела, не уделяют достаточное количество внимания состоянию своего здоровья. Именно поэтому, при нарушении режима дня возникает большая вероятность образования остеохондроза и его обострения в последующем.

Чтобы успешно провести лечение в домашних условиях, то нужно внимательно относиться к своему самочувствию и исключить вредные привычки. Обязательно нужно уменьшить нагрузку, оказываемую на позвоночник, пребывая в положении стоя или сидя. Очень полезна для мышц спины ходьба, однако, при условии правильно подобранной обуви, так как она должна быть вовсе без каблука или с небольшим каблуком. Желательно чтобы в стельках были супинаторы, особенно если больной страдает от плоскостопия.

Для сна нужно выбирать ортопедический матрас и спать нужно только лежа прямо на спине с небольшой подушкой, расположенной под затылком. Дополнительно хорошо расслабить напряженный позвоночник поможет небольшой валик, который нужно расположить под крестцово-поясничной областью. На таком валике очень удобно лежать перед сном или во время проведения дневного отдыха.

Обязательно нужно избегать резких движений, в том числе не должно быть прыжков и бега. Не нужно поднимать тяжелые предметы, особенно из положения стоя.

Народные методики

Народные методики проведения терапии помогут значительно уменьшить болезненные ощущения, устранить воспаление и улучшить самочувствие больного. Основными преимуществами применения народных методик считаются такие как:

  • доступные ингредиенты;
  • минимальное количество противопоказаний;
  • возможность регулярного применения.

Приготовленные народные средства помогают устранить болезненные ощущения, чрезмерное мышечное перенапряжение, помогают улучшить кровообращение и питают пораженные ткани полезными веществами. Зачастую для проведения терапии применяют различные растирания, компрессы и аппликации. Помимо этого, хороший результат обеспечивают различные мази, растворы и отвары, обладающие согревающим эффектом. Также можно проводить прогревание, используя для этого хорошо прогретую соль или песок.

Можно приготовить полезные витаминные коктейли на основе отваров трав, лимонного сока и меда. Подобные средства обладают выраженным питательным эффектом.

Массаж

Массаж очень полезен при различных патологиях позвоночника, однако, в поясничном отделе его достаточно сложно делать самостоятельно. Именно поэтому, для проведения самомассажа широко применяются различного рода массажеры, в частности, игольчатые, роликовые, аппликатор Кузнецова и многие другие.

Самые простые приспособления для проведения массажа доступные по стоимости, но позволяют очень хорошо провести массаж и напрямую воздействовать на поврежденные мышцы, устраняя при этом чрезмерное перенапряжение и боль. Проводить самомассаж нужно после принятия ванны или душа. Проводить все движения, нужно сидя на постели, немного наклонившись вперед.

Диета

При проведении терапии остеохондроза, локализованного в поясничной области, нужно соблюдать специальную диету. В свой рацион обязательно включить много свежих овощей и фруктов, так как это позволит обогатить свой организм полезными веществами.

Показано потребление молочных продуктов, а также насыщенных бульонов, так как они богаты кальцием и микроэлементами, требуемыми для нормального построения хрящей и суставов. Во время обострения патологии нужно исключить из своего привычного рациона острые блюда и приправы, алкогольные напитки, так как они только лишь значительно усиливают отечность тканей и болезненные ощущения. При наличии избыточного веса необходимо уменьшить калорийность питания, исключив из своего повседневного рациона питания углеводы и твердые жиры.

Для проведения терапии остеохондроза обязательно нужно регулярно проводить терапевтические мероприятия, следить за своим режимом дня, применять медикаментозные препараты, а также проводить лечебную гимнастику.

Чтобы терапия остеохондроза поясничного отдела была результативной стоит применять обезболивающие медикаментозные препараты, лечебную гимнастику, согревающие противовоспалительные мази, а также плавание. Терапию обязательно нужно начинать своевременно, так как в противном случае может начаться обострение и вполне возможно образование грыжи.

Опасность проведения терапии поясничного остеохондроза в домашних условиях заключается в том, что нужно пройти предварительное обследование, чтобы определить состояние межпозвоночных дисков.

Источник: hondrozz.ru