Как лечить остеохондроз народными средствами

Лечение остеохондроза народными средствами, популярные рецепты

Остеохондроз – это хроническое дистрофическое изменение хрящевой ткани межпозвонковых дисков, приводящее к развитию выраженного болевого синдрома и ограничению двигательной активности человека. Для лечения остеохондроза часто используются физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальная терапия и индивидуально подобранные комплексы ЛФК. В случае сильных болей доктора могут назначить нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие средства, поливитаминные комплексы и хондропротекторы. Не теряют своей популярности и средства народной медицины, ведь зачастую они не требуют финансовых затрат, просты в приготовлении и при этом способны оказывать ощутимое лечебное воздействие.

Максимальный лечебный эффект при остеохондрозе способен оказать только комплексный подход в лечении, поэтому следует использовать как народные способы, так и современные медицинские методики. Видимых положительных результатов при лечении остеохондроза народными средствами можно добиться при условии их продолжительного применения. Средства народной медицины, используемые для лечения способствуют снижению давления, устранению застоя в тканях и понижению болевых ощущений, а также комплексно воздействуют на нервную систему.

Компрессы от остеохондроза

Лечебные компрессы следует делать на протяжении 5 — 15 дней, ежедневно.

  1. Листья лопуха. Предварительно следует распарить свежесорванные листья, плотно приложить на больную область, накрыть тёплым платком и подержать в течение 30-40 минут.
  2. Сырой картофель с мёдом. Очистить картофелину, натереть на мелкой тёрке и смешать в равных долях с мёдом. Положить смесь на больное место, утеплить полиэтиленом и зафиксировать пластырем. Компресс нужно сохранять 2 часа.
  3. Цветы полыни. Чайную ложку цветов полыни залить 150мл горячей воды (80-90°С). Настаивать 2 часа, затем пропитать марлю раствором и приложить минимум на 3 часа к месту локализации остеохондроза, обмотав компресс бинтом или другим материалом.
  4. Лопух, зверобой и одуванчик. Все компоненты в равных долях измельчить, перемешать, залить кипятком и настоять 15-20 минут. Тёплым настоем делать компресс на болезненном участке спины.
  5. Камфорное масло, спирт и вода. Смешайте 3мл камфорного масла, 100мл медицинского спирта и 20 капель йода. Добавьте 150мл воды и размешайте. В растворе смочите мягкую тряпку или марлю, затем приложите её к больному месту, накройте полиэтиленом и зафиксируйте при помощи пластыря, сверху обмотайте бинтом. Компресс ставится на всю ночь, при появлении сильного жжения, необходимо его снять.
  6. Алоэ, мёд и водка. Вам понадобится 50гр алоэ (мякоть листа), мёд в количестве 100гр, водка — 100мл. Натрите на тёрке лист алоэ и смешайте с мёдом и водкой. Смесь должна настаиваться 5 дней. Наносите её тонким слоем на болезненную область спины, затем накройте целлофаном и обмотайте шарфом или полотенцем. Компресс ставится преимущественно на ночь, можно ставить и днём на 2-3 часа.
  7. Лепёшки, сделанные из ржаной муки. Для приготовления понадобится одно яйцо, ржаная мука и вода. Из данных ингредиентов необходимо замесить тесто, сделать лепёшку и испечь её в духовке. Затем обернуть лепёшку марлей и пока она тёплая, прикладывать в виде компресса.
  8. Керосин. Для компресса нужно смочить ткань в чистом керосине, ровным слоем положить на область поражённую недугом. Накрыть сверху полиэтиленом и зафиксировать пластырем. Керосин сохраняет свою активность в течение 3 часов.

Растирки при остеохондрозе

Растирания должны производиться каждый день в течение 10 — 15 дней.

  1. Хрен с водкой. Корень хрена перемолоть в мясорубке и смешать в равных частях с водкой. Полученной смесью делать растирание, желательно на ночь.
  2. Календула с одеколоном. Взять 200гр цветков календулы, добавить камфорный спирт (200гр), одеколон (200гр) и настоять 14 дней, после чего делать этой смесью растирания.
  3. Редька и мёд, настоянные на водке. Редьку натереть на тёрке, смешать с мёдом в равных частях и добавить 50гр водки. Готовый состав применять для растирания на болезненном участке позвоночника.
  4. Свиной жир и хмель. Взять столовую ложку заранее растопленного и охлажденного до комнатной температуры свиного жира и смешать с таким же количеством растёртого хмеля. Полученный состав втирать в поражённую недугом область.
  5. Свиной жир и прополис. Предварительно растопить свиной жир в количестве 100-150гр, добавить 30гр прополиса и тщательно перемешать. Производить растирание необходимо на ночь. Сразу после процедуры следует обернуть спину тёплым шарфом или пледом.
  6. Имбирь и чеснок. Измельченный имбирь и чеснок обжаривают с добавлением сливочного масла, до получения однородной кашицы. Этим составом растирают болезненную область.
  7. Душица с маслом. Смешайте 1 столовую ложку душицы и 0,2 литра оливкового масла. Смесь настаивается до 10 часов, далее процеживается и втирается в болезненные участки спины.
  8. Лавровый лист и можжевельник. Потребуется чайная ложка перемолотых листьев можжевельника, 6 чайных ложек измельчённого лаврового листа и 12 чайных ложек сливочного масла. Смешайте компоненты до получения однородной массы. Готовой мазью растирайте спину 1-2 раза в день.
  9. Подорожник, шалфей и оливковое масло. Возьмите по 2 столовые ложки мелко натёртых листьев подорожника и шалфея, добавьте 50мл оливкового масла и 40гр предварительно растопленного вазелина. Перемешав ингредиенты вы получите готовую мазь, которую нужно тщательно растирать в месте локализации остеохондроза. После растирки, укутайте спину тёплым материалом. Применяйте мазь 2-3 раза в день.

Настойки от остеохондроза

  1. Настойка сабельника. На 30гр сухого сабельника потребуется 0,5 литра воды, настаивать в течение 21 дня, употреблять готовую настойку по 1 столовой ложке 3 раза в день на протяжении месяца.
  2. Настой из ромашки и мяты. Для приготовления настоя необходимо взять столовую ложку ромашки и столько же аптечной мяты, смешать и залить водой (300мл), затем варить 10 минут на водяной бане. Употреблять готовый состав по полстакана два раза в день, на протяжении 3 недель.
  3. Настойка из чеснока и лимона. Три-четыре лимона нарезать дольками, удалить косточки и отжать, после чего дольки бросить в лимонный сок. Добавить 150-200гр натёртого чеснока. Готовую смесь залить кипяченой водой и поставить в холодильник. Употреблять 3-4 недели, утром после завтрака по половине стакана.
  4. Настой с использованием мелиссы, кожуры апельсина, мёда и валерианы. Половину столовой ложки лекарственной мелиссы и ложку мелко нарезанной кожуры апельсина смешать и залить тёплой водой (0,5л), спустя час добавить одну чайную ложку мёда и 15 капель настойки валерианы. Употреблять 2 раза в день по 250мл на протяжении 2-3 недель.
  5. Отвар из корней любистока. Потребуется взять 5-10гр корней любистока, залить водой, прокипятить в течение 15 минут и настоять 3-4 часа. Употреблять отвар натощак по 3-4 раза в день по столовой ложке. Курс приёма — 2 недели.
  6. Настойка из листьев брусники. Возьмите 1 столовую ложку листьев брусники, залейте горячей водой в объёме 0,25 литра и дайте настояться 1-2 часа. Готовый напиток является отличным противовоспалительным средством. Употреблять его нужно утром и вечером по половине стакана, в течение 3 недель.
  7. Отвар из корней петрушки. Измельчить 50гр корней петрушки, залить водой в объёме 0,5 литра и кипятить на медленном огне полтора часа. Употреблять следует 3 недели по 1 столовой ложке утром и вечером.
  8. Настойка из крапивы и мёда. Из свежесорванной крапивы выжать сок, смешать с мёдом и медицинским спиртом в равных долях. Настоять в холодном месте 14 дней и употреблять в течение 2 недель по столовой ложке утром натощак.
  9. Настойка из тысячелистника с мятой, солодкой и календулой. Вам потребуется столовая ложка тысячелистника и по 2 столовые ложки мяты, солодки и календулы. Смешайте все ингредиенты и залейте 1 литром горячей воды, дайте настояться 7-8 часов. Принимайте 3 раза в сутки по 50мл, на протяжении 3 недель.

Другие способы народного лечения

  • Вне фазы обострения эффективен массаж, проводимый с использованием обычной кухонной скалки или шарикового массажёра. Удобство данного метода заключается в возможности его самостоятельного проведения, но делать это нужно крайне осторожно!
  • Ванны из хвои и морской соли. Для приготовления понадобится еловая хвоя, валериана, лаванда — по 1 столовой ложке, а также 4 столовые ложки морской соли. Смешайте ингредиенты и залейте водой (300мл). Поставьте смесь вариться на тихом огне и выключите после 5 минут кипения, затем процедите. Добавьте отвар в ванну, температура воды в которой должна быть приблизительно 37°С. Лежать в воде с отваром нужно 15-20 минут ежедневно, на протяжении 4 недель. Принятие таких ванн способствует усилению кровообращения и расслаблению мышц.
  • Местная гирудотерапия (лечение пиявками) пользуется популярностью среди нетрадиционных методов медицины.

В дополнение к лечению остеохондроза народными средствами желательно перейти на сбалансированное питание, богатое различными витаминами и минеральными веществами. Это позволит ускорить восстановительные процессы в организме и оказать общее положительное воздействие на нервную систему. Применение рецептов народной медицины должно производиться исключительно после постановки диагноза «остеохондроз». Следует помнить, что самолечение не всегда может дать желаемый результат, поэтому использование даже самых безопасных народных рецептов необходимо согласовывать с врачом.

Читайте также:  Двусторонний коксартроз 3 степени

Источник: yourspine.ru

Как лечить остеохондроз народными средствами

В комбинации с традиционными методами лечения врачи нередко рекомендуют пациентам, страдающим от остеохондроза, обратить внимание на народные методы. В комплексе с медикаментозной терапией, мануальной терапией и лечебной физкультурой лечение остеохондроза народными средствами позволяет добиться впечатляющих результатов за короткие сроки! Самые эффективные способы лечения описаны в этой статье.

Общие принципы лечения

Для того чтобы лечение хондроза народными средствами быстро принесло результат, необходимо придерживаться следующих принципов:

  • Отказаться от употребления большого количества соли.
  • Каждый день выполнять комплекс упражнений, рекомендованных специалистом по лечебной физкультуре.
  • Придерживаться принципов правильного питания, ограничить количество сладостей и жирных продуктов, употреблять больше свежих овощных и фруктовых соков, а также блюд, богатых белком.

Лекарственные растения

Отвары и настои лекарственных трав позволяют значительно улучшить состояние пациента. Прежде чем применять подобные народные методы, важно проконсультироваться с врачом. Кроме того, следует следить за отсутствием аллергических реакций: в составе многих лекарственных растений имеются сильные аллергены.

Чаще всего от хондроза используются следующие лечебные растения:

  • Подсолнечник. Корни подсолнуха обладают выраженными лечебными свойствами. Чтобы приготовить отвар на один курс лечения, потребуются 7–8 стаканов высушенных корней. Готовить лекарство необходимо следующим образом: один стакан сырья заливается тремя литрами воды. Корни следует кипятить в течение 5 минут. После этого отвар охлаждается. Употреблять его рекомендуется по половине стакана до приема пищи.
  • Еловые шишки. Сырье следует собирать в летний период. Потребуется около 30 шишек среднего размера. Одну шишку на ночь необходимо залить стаканом кипятка. Настой делится на две части и употребляется утром и вечером. Курс лечения длится один месяц.
  • Листья смородины. Приготовить настой очень просто: на ночь 4–5 листов смородины заливаются 0,5 литра кипятка. Утром настой нужно процедить. Средство следует выпить в течение одного дня.
  • Грецкие орехи. Для лечения остеохондроза подойдут только грецкие орехи нового урожая. 3 килограмма орехов измельчаются и заливаются 0,5 литра водки. Настаивать средство следует в течение 14 дней. После этого полученную жидкость процеживают и употребляют по одной чайной ложке в сутки.
  • Семена укропа. Стакан семян требуется залить половиной литра водки. Настаивать средство необходимо в течение 7–10 дней, после чего он принимается по столовой ложке в день.
  • Лавровый лист. Это недорогое и простое в изготовлении средство эффективно избавляет от симптомов остеохондроза. Около 5 граммов листьев следует кипятить в 0,5 литров воды в течение 5 минут. После этого отвар помещается в термос и настаивается в течение 12 часов. Выпить средство следует в течение трех дней. Через неделю курс лечения можно повторить.

Растирка

Всевозможные растирки и компрессы применяются как для снятия острой боли в области шейного, грудного или поясничного отдела спины, так и для профилактики их возникновения.

Одним из самых часто применяемых народных средств от остеохондроза является так называемая «бабушкина растирка» для позвоночника. Этот метод достаточно прост и доступен, при этом он отличается высокой эффективностью: уже после нескольких процедур у большинства пациентов наступает существенное облегчение. Поэтому многие полагают, что этот метод — лучший из существующих.

В состав растирки входят 300 мл спирта, 10 мл йода, столько же камфорного спирта и 10 таблеток анальгина. Все жидкие компоненты, используемые в этом народном методе, перемешиваются, после чего в них растворяется анальгин. Смесь применяется для растирания пораженных остеохондрозом зон позвоночника.

Курсовое лечение

Пациентам, которые не отмечают существенного облегчения симптомов остеохондроза после применения медикаментов, в том числе и обезболивающих, рекомендуется курсовое лечение. Приведенный ниже рецепт предполагает курс продолжительностью 12 дней.

Требуется приготовить две смеси.

В состав первой смеси входят:

  • 50 гр горчичного порошка;
  • по 50 мл водки и камфорного спирта;
  • 3 взбитых в пену яичных белка.

Все компоненты тщательно перемешиваются. Смесь настаивается в темной посуде в течение 12 часов.

Вторая смесь состоит из следующих ингредиентов:

  • 100 гр свежего натурального меда;
  • 150 мл спирта;
  • 50 гр сока алоэ.

Компоненты также смешиваются и настаиваются 12 часов в темном месте.

Смеси используются для лечебных компрессов. Накладываются компрессы дважды в сутки на пораженную область. Делать компресс очень просто: натуральную ткань следует пропитать лечебным составом, прикладывать к телу и держать до полного высыхания.

Схема применения смесей следующая: в течение трех дней используется первое средство, следующие три дня — второе. Таким образом, компрессы чередуются в течение всего курса. Кстати, такие лечебные компрессы отлично подойдут и для снятия болевых ощущений в области тазобедренного и коленного сустава.

Народные средства для быстрого снятия боли в спине

Если нужно оперативно избавиться от вызванных остеохондрозом болевых ощущений, можно воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов:

  • Медово-картофельный компресс. Одна картофелина средних размеров тщательно измельчается и смешивается с равным количеством меда. Смесь наносится на ткань и прикладывается к пораженной области на 2 часа.
  • Компресс с керосином. Ткань пропитывается керосином и прикладывается к пораженной области, например, к шее или к пояснице, на 3 часа. Чтобы избежать испарения керосина, ткань покрывается ватой и полиэтиленом и фиксируется на теле повязкой.
  • Имбирь и чеснок. Имбирь и чеснок измельчаются и смешиваются в равных частях. К полученной смеси следует добавить небольшое количество подогретого сливочного масла. Составом необходимо натирать пораженную область в случае интенсивной боли.
  • Эфирные масла. Втирание пихтового или ментолового масла поможет быстро снять боль при остеохондрозе. Применять этот рецепт необходимо с осторожностью: эфирные масла могут провоцировать интенсивную аллергическую реакцию и раздражение кожи, а также ее ожог. Чтобы избежать нежелательных последствий, эфирные масла предварительно смешиваются с базовым растительным маслом (оливковым, облепиховым или подсолнечным).

Травяные чаи и сборы

Результат от использования травяных сборов заметен не сразу, однако систематическое их применение способно существенно улучшить состояние пациента. К тому же эффект от таких сборов довольно длительный. Однако перед тем как начать курс лечения, необходимо тщательно изучить все противопоказания лекарственных растений, входящих в состав сборов, и проконсультироваться с врачом. Иначе эффект может быть непредсказуемым.

Сборы, предназначенные для лечения остеохондроза, продаются в аптеках в готовом виде. Готовить их самостоятельно не следует, так как в состав каждого сбора входят травы в определенных пропорциях.

В состав сборов обычно входят такие компоненты, как мята, солодка, календула, зверобой, ромашка, горец, подорожник и прострел.

Ванны с травами

Ванны с травяными сборами не только облегчают состояние при остеохондрозе, но и нормализуют общее состояние пациента. На одну целебную ванну необходимо от 400 до 500 граммов сухого сырья.

Ванны следует принимать курсами продолжительностью 5–7 дней. Правильное лечение позволит быстро забыть о боли и скованности в движениях.

Ниже приведены наиболее популярные и эффективные рецепты ванн, облегчающих состояние при остеохондрозе:

  • На основе листьев березы. Листья необходимо собирать в мае. Сухое сырье заливается кипятком, полученный отвар вливается в ванную. Продолжительность процедуры составляет полчаса.
  • Ванна из каштанов. Каштаны, предварительно измельченные, следует кипятить в течение четверти часа.
  • Ванна с настоем хвои. Подойдет любая хвоя: от пихты, ели, сосны и т. д. Хвою необходимо прокипятить в течение 20 минут и вылить в ванну с горячей водой. Продолжительность процедуры составляет 30 минут.
  • Ванна с ромашкой. Цветки ромашки аптечной настаиваются в кипятке в течение получаса. Настой процеживается и выливается в горячую ванну.

Лечение пчелиным ядом

Апитерапия (от латинского слова «apis» – пчела) — метод лечения, основанный на применении компонентов, которые содержатся в пчелином яде. В момент пчелиного укуса в организм человека попадает более 50 веществ, которые способны оказывать терапевтическое действие при остеохондрозе. В состав пчелиного яда входят жиры, стерин, ацетилхолин, глюкоза и ряд других компонентов, облегчающих состояние пациента, активизирующих обмен веществ и избавляющих от болевых ощущений.

Пчелиный яд оказывает следующие воздействия:

  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • болеутоляющее.

Кроме того, яд стимулирует иммунную защиту, укрепляет стенки сосудов и усиливает обмен веществ. Благодаря апитерапии можно снять спазм мускулатуры, благодаря чему удается ликвидировать сжатие нервных корешков и кровеносных сосудов.

Пытаться снять симптомы остеохондроза при помощи апитерапии в домашних условиях небезопасно: пчелиный яд является довольно сильным аллергеном. К тому же курс лечения для пациента, особенно в пожилом возрасте, должен разрабатываться индивидуально с учетом состояния его здоровья и специфики течения заболевания. Лучше доверить лечение специалисту и обязательно получить предварительную консультацию врача!

Лечить спину нужно с умом. Народное лечение принесет результат только в том случае, если вы предварительно получить консультацию у лечащего врача и убедились в том, что средство не причинит вреда вашему здоровью!

Читайте также:  Киста в коленном суставе

Источник: spina.guru

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами – это дополнительная терапия, включающая применение растирок, мазей, отваров, настоек. Уменьшить боль поможет оборачивание проблемного участка фольгой, прогревание солью, использование трав, меда.

Можно ли лечить шейный остеохондроз натуральными средствами

Шейный отдел позвоночника представлен 7 позвонками, внутри которых находятся межпозвонковые диски с фиброзным кольцом и пульпозным ядром. В зависимости от стадии патология характеризуется разными проявлениями. Заболевание сопровождается деструкцией дисков и симптоматикой: головокружение, онемение конечностей, наличие шума в ушах.

На первой фазе предупредить развитие шейного остеохондроза с помощью народных эффективных средств, физкультуры, снижения нагрузки на спину. При запущенном состоянии, определяющимся протрузией дисков и снижением зазоров между позвонками, домашнее лечение дает временный результат.

Лучшие народные рецепты при шейном остеохондрозе

Лечение остеохондроза, локализованного в области шеи, должно быть комплексным. Терапия включает массаж, специальные упражнения, применение аппликатора Кузнецова.

Народные натуральные средства способны уменьшить болевой синдром, снять воспаление, оказать согревающий эффект.

При шейном остеохондрозе рекомендовано плавание, пилатес, йога. Особое внимание следует уделить питанию. В рацион нужно включить свежие и отварные овощи, фрукты, нежирное мясо, сухофрукты, орехи. Исключить блюда, приготовленные методом жарки, кондитерские изделия.

Пихтовое масло при остеохондрозе шейного отдела

Народное полезное средство оказывает воздействие на нервные окончания, устраняет болезненнее ощущения, расширяет сосуды.

Пихтовое масло при остеохондрозе шейного отдела используют для ванн, компрессов, применяют для выполнения массажа.

  1. Для приготовления компресса разогревают на сковородке соль, помещают ее в мешочек и капают 5-6 капель масла пихты. На проблемную зону нужно сначала поместить ткань, затем подготовленное народное средство.
  2. Для эффективного лечения шейного остеохондроза в ванну добавляют 5-7 капель пихтового масла. Водные процедуры должны длиться 20 минут.
  3. С целью проведения массажа народное проверенное средство смешивают с детским кремом и наносят на проблемный участок. Манипуляцию нужно выполнять плавными, разминающими движениями.

Лечение фольгой

Для терапии заболевания, локализованного в области шеи, потребуется фольга для выпечки. Ученые утверждают, что польза материла заключается в биорезонансе – положительное влияние на клетки и мембраны организма. По мнению китайских врачей, происходит восстановление слабых энергетических точек.

Лист складывают в 7 слоев и размещают на проблемный участок, фиксируя ее марлевой повязкой. Продолжительность первого сеанса лечения народным эффективным средством составляет 2 минуты, длительность постепенно увеличивают до 1 часа.

Соль при остеохондрозе шейного отдела

Используют соль при шейном остеохондрозе, возникшего в области шеи, для лечения заболевания:

  1. Ванны. На 100 л воды берут 2 кг крупной соли. Для растворения частиц народное средство помещают под струю теплой воды температурой до 39°С. Для достижения результата длительность процедуры должна составлять 15 минут.
  2. Аппликации и компрессы. Нужно сделать раствор в равных пропорциях – на 1 литр вода берется 1 столовая ложка соли. Бинт следует сложить в 2-3 слоя, смочить приготовленной жидкостью. Приложите к пораженному участку на 20 минут. Аналогичным способом готовят растирку для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника, используя народное эффективное средство.
  3. Соль в сочетании с маслами. Необходимо сделать смесь: 5 ст. л. на 10 ст. л. оливкового масла. Для эффективного массажа, состав втирают в шею. Процедуру начинают с 2 минут, постепенно увеличивая время до 20 минут.

Мед при шейном остеохондрозе

  1. Для лечения медово-солевой компресс нужно изготовить, соблюдая равные пропорции ингредиентов. Народным натуральным средством необходимо обработать ткань из натурального хлопка, приложить к пораженному участку. Сверху поместить лист бумаги, зафиксировав его теплым шарфом.
  2. Медово-растительная смесь при шейном остеохондрозе. Измельчить 300 гр клюквы и 100 гр чеснока, поместите кашицу в стеклянную емкость и дайте настояться в течение 2 суток. Добавьте 0,8 кг меда. Для эффективного лечения употреблять средство следует после приема пищи 1 раз в день.

Полезные травы

Лекарственные травы обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами, улучшают местное кровообращение.

Народное средство Метод приготовления и способ применения Курс лечения, количество процедур
Компресс из листьев хрена Отварить в кипяченой воде, дать жидкости настояться полчаса. Для лечения средством нужно смочить бинт и обработать патологический участок. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника следует выполнять 5-20 процедур в неделю. После исчезновения симптомов необходимо проводить 1 сеанс в неделю.
Компресс из столетника Соединить 150 г медицинского спирта, 100 г жидкого меда, 50 г сока растения. Повязку, смоченную приготовленным народным натуральными средством, нужно приложить к шее, оставив ее до полного высыхания. Выполнять манипуляции в течение месяца.
Масляно-травяная растирка Приготовить смесь из 150 г соцветий зверобоя и 0,5 л масла облепихи. Жидкость разогревать на пару полчаса, настаивать 3 дня. Способ применения: растирать проблемную зону. Для лечения остеохондроза, возникшего в области шеи, рекомендуется выполнить 10-15 процедур.
Мазь из травяного сбора Смешать в равных долях растения – мята, почки березы, корни одуванчика. Три столовые ложки смеси следует соединить с натуральным барсучьим жиром и растительным маслом. Для эффективного лечения применять народное средство 3-4 раза в сутки до исчезновения болезненных симптомов.
Мазь из трав Приготовить в домашних условиях травяную смесь из растений: хмель, лабазник, календула, мята, чистотел, листья эвкалипта. К 3 ст. л. трав добавить по 75 г сливочного и оливкового масла. Использовать 3-4 раза в день до исчезновения неприятных ощущений, вызванные остеохондрозом шейного отдела позвоночника.
Отвар из корней подсолнечника Для приготовления народного средства понадобиться 150 г корней, 3 л воды. Следует варить на медленном огне в течение 20 минут. Пить жидкость следует после приема пищи 1 раз в день. Курс лечения составляет 1 месяц.
Отвар из корней одуванчика Нужно развести 15 г сырья в 200 мл воды. Для достижения результата ингредиенты должны настояться в течение 1 часа. Принимать народное натуральное средство необходимо до приема пищи 1 раз в день. Дозировка: 75 мл. При остеохондрозе, локализованного в области шеи, применять отвар 1 месяц.

Для усиления согревающего эффекта компресса повязку фиксируют шерстяным поясом.

Для приготовления используют теплую воду температурой 38°С и растения: березовые почки, хвоя, ромашка, календула. Водные процедуры обеспечивают расслабление, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Время приема ванны не должно превышать 15 минут.

Комбинирование рецептов

Сочетание рецептов нетрадиционной медицины зависит от состава и формы народного средства. Не рекомендуется одновременно применять 2 мази, что обусловлено возможным возникновением аллергической реакции.

Рекомендуется сочетать народные проверенные средства с медикаментозной терапией, физиопроцедурами. Лекарства, приобретенные в аптеке, помогут обезболить поврежденную область, остановить дальнейшее разрушение дисков, вызванное остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Побочные эффекты и п ротивопоказания

Противопоказания к применению народных полезных средств для лечения остеохондроза, возникшего в шее:

  1. Аллергические реакции, индивидуальная непереносимость компонентов, указанных в рецепте.
  2. Возраст от 12 до 16 лет, беременность, лактация. Перед лечением требуется консультация врача.
  3. Растирки не используют при наличии ран.
  4. При острых болях во время обострения хондроза не применяют разогревающие компрессы.

Возможные осложнения и побочные эффекты лечения народными натуральными средствами при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:

  • ухудшение состояния, дальнейшее прогрессирование патологии;
  • появление грыж и протрузии дисков.

Посмотрите это очень интересное и полезное видео:

Продолжительность курса лечения в домашних условиях

Процесс индивидуален для каждого пациента, зависит от стадии заболевания, возраста больного, наличия сопутствующих болезней. В среднем терапия остеохондроза шейного отдела позвоночника с применением народных эффективных средств на ранних стадиях патологии занимает один месяц. Для профилактики рецидивов курс лечения выполняют повторно с интервалом в одну неделю.

Чтобы предупредить заболевание, рекомендуется придерживаться общепринятых правил здорового образа жизни. При офисной работе необходимо делать перерывы и выполнять гимнастику, ограничить ношение тяжестей, соблюдать правильный рацион. Для сна следует использовать ортопедический матрас и подушку.

С целью уменьшения нагрузки на опорно-двигательный аппарат во избежание травм нужно покупать удобную обувь без каблуков. Профилактикой развития остеохондроза, локализованного в шее, является гимнастика, плавание в сочетании с лечением народными натуральными средствами.

Источник: ipozvonochnik.ru

Как лечить остеохондроз в домашних условиях народными средствами

Компрессы

Лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами доступно каждому пациенту, желающему избавиться от дискомфорта и боли в спине. Лечебные компрессы – эффективное средство в борьбе с остеохондрозом. Они действенно избавляют от боли, купируют спазмы, улучшают местный кровоток и трофические процессы. Важное условие перед началом их использования – посоветоваться с врачом, который поможет подобрать лучшие рецепты в каждом индивидуальном случае.

Проверенные компрессы при остеохондрозе представлены в нижеследующей таблице.

Порошок имбирного корня

Используют покупной порошок

Накладывают на шейный отдел до 5 раз в сутки, проводят процедуру через день

Разводят водой до получения сметанообразной консистенции

Допускается использование спиртовой настойки

Читайте также:  Ункоартроз шейного отдела

Порошок 50 г растворяют в 2-х стаканах водки

Накладывают на ночь, закрепляют шерстяным платком

Добавляют свежевыжатый сок алоэ

Трава зверобоя, корни лопуха и одуванчика

Соединяют сырье в равных пропорциях

Наносят на компрессной ткани на 15 минут

1 ст. л. заливают стаканом кипятка

Отстаивают 1 час и процеживают

В глину доливают воду

Накладывают на 3 часа под полиэтилен и теплый платок

Размешивают до жидкой консистенции

Сырой клубень моют и очищают

Приматывают, укрыв шерстяным материалом на 1 час

Натирают на мелкой терке до кашицы

Мел измельчают в порошок

Приматывают на всю ночь

Высыпают в кефир

Взбивают 1 яйцо вилкой

Приматывают марлей и держат до полного высыхания

Добавляют 2 ч. л. соли

Выжимают из редьки сок

Оборачивают шею на 40 минут

Из листа алоэ получают кашицу

Растирания

Как избавиться от остеохондроза в домашних условиях с помощью растираний? Лечение назначается для профилактики обострения и предупреждения осложнений. Фиторецепты используют для снятия патологических проявлений. При их применении облегчаются такие симптомы, как боль, воспаление, припухлость. Терапию с применением народных методов оговаривают с неврологом.

Особого внимания заслуживают простые рецепты с несложным составом. Их удобно применять дома самостоятельно. Для растирания можно использовать:

  • скипидар;
  • барсучий жир;
  • нутряное сало;
  • медвежий жир.

В состав для повышения эффективности вводят порошки из целебных трав. Так значительно повышается противовоспалительное и болеутоляющее действие. Растирание проводят по методу мини-массажа, аккуратно втирая полезные мази. Хороший результат приносит процедура, если проводить ее 2–3 раза в день.

Аппликации

Народные методы лечения шейного остеохондроза имеют множество преимуществ. Главные из них:

  • безопасность;
  • отсутствие токсичных компонентов;
  • удобство приготовления;
  • все ингредиенты есть всегда под рукой в домашней обстановке.

Нетрадиционная медицина предлагает разнообразные эффективные рецепты для наружного применения. С их помощью можно вылечить головокружение, облегчить тяжесть в затылке, снять спазм. Наиболее часто применяются такие аппликации:

  • глиняные. Особенно хорошо подойдет для лечения красная и голубая глина. Для повышения целебного эффекта ее разводят отваром или настоем трав, таких как чистотел, ромашка, тысячелистник. Накладывают слоем до 3 см, держат под пленкой и платком;
  • керосиново-мыльные. Берут ткань и смачивают керосином, намыливают хозяйственным мылом с одной стороны. На болезненную область накладывают ненамыленной поверхностью. Сверху накладывают полиэтилен, а поверх шерстяной шарф;
  • медово-алойные. Компоненты смешивают в следующей пропорции: кашица алоэ – 1 часть, мед – 2 части, водка – 3 части;
  • с бишофитом. Эффективно помогает лечить заболевание с выраженным болевым синдромом. Перед нанесением средства участок спины разогревают синей лампой 3 минуты. Бишофит подогревают до температуры тела и втирают в болезненную зону. Оставшейся жидкостью пропитывают ткань и накладывают, прикрыв сверху теплым платком.

Лечебные ванны

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях и забыть о проблемах со спиной? Купание расслабляет мышечные спазмы, снимает болезненность и дискомфорт в болезненной зоне. У больного успокаивается нервная система, уходят проблемы со сном.

Лечебные ванны при остеохондрозе позвоночника проверены годами и просты в приготовлении. С их помощью снимают усталость, восстанавливают кровоток, очищают организм от токсинов.

Оптимальная температура – 38 °C. Длительность проведения – 15–20 минут. Ванны из соли особенно хорошо принимать для облегчения болевых приступов. Травяные ванны улучшают местные обменные процессы.

Эффективные рецепты представлены в таблице, приведенной ниже.

Источник: sustavbol.ru

Как лечить остеохондроз шейного отдела народными средствами

Травяные компрессы, мази и отвары могут значительно улучшить состояние при лёгком и средней тяжести остеохондрозе, иногда полностью заменив медикаменты. Но все манипуляции нужно совершать только после консультации с врачом. Ведь помощь при болезни, находящейся в острой фазе, нужна более значительная, чем обычные народные средства.

Польза растительных компрессов

Компрессы оказывают местное воздействие на шею, расслабляя напряжённые мышцы и уменьшая болевые ощущения из-за защемлённых нервов. Но необходимо точно знать причину неприятных ощущений, ведь при части болезней нельзя использовать согревающие повязки.

Для симптоматического лечения подойдут следующие растения:

  1. Листья лопуха, перемолотые в кашицу, залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. После этого раствор процедить и смочить им тряпицу, которую планируется накладывать на шею. Лучше всего обеспечить дополнительный слой плотной ткани, который поможет повязке оставаться тёплой.
  2. Хрен – прекрасно подходит для согревающих компрессов, но может обжечь кожу. Поэтому используются листья растения, их нужно ошпарить кипятком и раскатать до мягкого состояния. После этого наложить на шейный отдел позвоночника и накрыть плотной тканью. Такой метод можно применять не дольше недели, а после сделать перерыв на 3-4 дня.

Рассмотрим рецепт компрессов, которые необходимо применять курсом, для уменьшения болевых ощущений и воспаления. Для приготовления понадобится:

  • 0,1 л мёда;
  • 0,2 л спирта медицинского 40%, или водки;
  • 0,05 мл сока из листьев алоэ (60-70 грамм листьев);
  • 0,05 л камфорного спирта;
  • 0,05 кг молотой горчицы;
  • 3 яйца (белка).

Горчицу растворяют в 50 мл камфорного и 50 мл этилового спирта. После этого отделяют белки от желтков и взбивают их в пышную массу. Далее, влить белки в раствор горчицы и тщательно перемешать, после чего плотно закрыть ёмкость. В другой таре смешать до однородной консистенции оставшиеся ингредиенты и также закупорить. Обе миски поставить в тёмное прохладное помещение на 12 часов.

Применять такое лечение народными средствами остеохондроза шейного отдела нужно 12 дней, чередуя компрессы из первой и второй массы, по три дня. Накладывать нужно на кожу без ран дважды в сутки.

Применение растирок

Для изготовления растирок можно использовать любые средства, которые не вредят коже. Чаще всего такие мази предназначены для разогрева тканей. Такое лечение народными средствами остеохондроза шейного отдела позволяет улучшить кровоток.

Рецепты растирок:

  1. К двум желткам добавить в равных частях этиловый и камфорный спирт, а также горчицу. Массу тщательно перемешать и слегка взбить, после чего перелив в бутылке с плотно прилегающей крышкой. Делать растирание перед сном, используя столько средства, чтобы оно впиталось. После завершения порции, нужно сделать недельный перерыв.
  2. Перемолоть свежий корень имбиря и чеснок, добавить кашицу к тёплому сливочному маслу и тщательно размешать. Наносить в любое время, но лучше не использовать, если придётся выходить из дома. Иногда масло заменяют медицинским вазелином.

Можно ли принимать растения внутрь?

Остеохондроз – это внутренняя болезнь, и для её лечения лучше всего использовать комплексный подход, впитывающий изнутри полезными веществами. Для этого можно использовать:

  1. Смесь чеснока и лимона – 300 грамм лимонов перемолоть (сначала удалив косточки, но оставив цедру) и добавить к массе 4 головки (не зубчиков) давленого чеснока. Кашицу перемешать и залить тёплой водой (1,5 л), оставив на ночь в плотно закрытой кастрюле. Употреблять по 100 мл раствора, с утра натощак.
  2. Смесь алоэ и редьки – приготовить сок, подбирая пропорции ингредиентов по вкусу. Выпивать по 200 мл на ночь, а чтобы не прекратить употребление из-за неприятного вкуса, нужно добавлять чайную ложку мёда, который также полезен при остеохондрозе.
  3. Сосновые почки смешать 2 к 1 с сахаром и поставить в тёмное прохладное место, пока масса не станет коричневой. Съедать 1 ч. л. перед каждым приёмом пищи.

Правильные условия в момент лечения

Невозможно себя хорошо чувствовать с остеохондрозом, если не устранена причина его появления. Лечениенародными средствами остеохондроза шейного отдела сможет только уменьшить боль и стимулировать организм к регенерации, но требуется приложить усилия, чтобы помочь восстановиться шее.

Следует обратить внимание:

  1. На рабочее место – чаще всего проблемы с шеей являются следствием неправильного положения тела, когда поясница выгибается неправильно. Для компенсирования этого, шейный отдел также искривляется. Это создаёт нагрузку на оба отдела позвоночника, поэтому нельзя скупиться на обустройство рабочей зоны.
  2. Для водителей важно правильно отрегулировать положение кресла, чтобы при вождении мышцы спины были расслаблены. Часто когда машиной пользуются начинающие автомобилисты или этот транспорт водят несколько водителей, люди пренебрегают подстройкой пространства, если нужно совершить короткие поездки. Это неверно не только из-за увеличения опасности получить травму при ДТП, но и из-за увеличения нагрузки на все отделы позвоночника.
  3. Увеличение физической активности – недостаток движения приводит к сдавливанию кровеносных сосудов, что вызывает нарушение питания клеток, из-за чего страдают межпозвоночные диски. Для офисных работников необходимо вставать и совершать короткую разминку не реже раза в 40 минут. Это позволит расслабить мышцы и восстановить кровообращение, что приводит к улучшению здоровья и увеличению производительности труда.

Чем больше пунктов будет соблюдено, тем лучше будут восстанавливаться мышцы спины и шеи, что позволит позвоночнику занимать анатомически верное положение. Из-за этого межпозвоночные диски будут меньше страдать от нагрузки, симптомы остеохондроза уменьшатся.

Источник: osteok.ru