Артроз и алкоголь

Как спиртное влияет на суставы?

Считается, что развитие инфаркта или инсульта при злоупотреблении спиртным – вещь обычная так же, как и поражение печени, сердца, ночек, но влияние алкоголя на суставы заставляет удивиться многих. Даже умеренные дозы этанола оказывают разрушающее влияние на мышцы, связки, вызывая необратимые последствия и приводя к инвалидности.

Причин тому несколько: от самых разных патологических процессов в организме, спровоцированных спиртным, до опосредованного влияния на суставы неприятных ситуаций, которые действуют, по сути, как алкоголь, разрушающе.

Прямые и косвенные причины

Суставы могут болеть по разным причинам. К патологическим изменениям приводят многие процессы, непосредственно идущие внутри организма. К ним относятся:

  • Увеличение проницаемости клеточных мембран под воздействием токсических продуктов распада этанола. Внутри клетки ускоряется метаболизм, что приводит к работе в авральном режиме с истощением хондроцитов и быстрым изнашиванием поверхностей хряща. Одновременно процессы регенерации блокируются спиртом.
  • Алкоголь выводит калий из костей, что нарушает водно-солевой обмен и влияет на развитие пастозности, отеков, приводит к скоплению жидкости внутри суставной сумки. Проявляется это в болевых ощущениях при движении.
  • Спирт угнетает иммунитет, запуская воспаление в суставной сумке. Пусть это временный эффект (пока алкоголь присутствует в организме), но при постоянном употреблении спирта продолжительность такого влияния увеличивается, что приводит к необратимым изменениям суставов.
  • Наконец, спиртное замедляет СКФ почек, тормозит вывод мочевой кислоты, способствуя образованию солей на ее основе с развитием подагры, ее внутрисуставной формы. Появление подагрических наростов вызывает боль и ограничение движений.
  • Алкоголь сужает сосуды, что также негативно сказывается на суставах, поскольку изменяется кровоснабжение тканей нижних конечностей, развиваются судороги, лопаются капилляры с образованием внутрисуставных кровоизлияний, возникает болевой синдром.

Но не только прямое действие на суставы осложняет состояние пациента при приеме алкоголя. Есть и косвенные обстоятельства, усугубляющие процесс деформации из-за увлечения спиртными напитками.

К ним относятся:

  • Ожирение, развивающееся на фоне алкогольного вмешательства в липидный обмен. Лишние килограммы способствуют деформации суставов.
  • Пиво вымывает кальций из организма, делая кости хрупкими, меняя структуру внутрисуставной сумки, приводя к сужению суставной щели и механическому разрушению хряща.
  • Болевой синдром при артрозе (артрите) может заставить пациентов принимать лекарства, который также влияют на химическую структуру хрящевой ткани, делая ее рыхлой, непрочной.
  • Даже сон после застолья и вынужденное нахождение в неестественной позе всю ночь вызывает застой в суставе и провоцирует развитие воспаления.
  • Наконец, танцы до утра после употребления алкоголя настолько увеличивают нагрузку на суставы, что вызывают боль и воспаление после того, как пациент приходит в себя и начинает замечать все, что происходит вокруг него.

ВашНарколог предупреждает: Первыми страдают коленные суставы

При увлечении алкогольными напитками, прежде всего, патологические изменения начинают происходить в коленных суставах, поскольку они наиболее уязвимы и чувствительны ко всем последствиям приема этанола.

Это – органы-мишени для спирта. В них алкоголь:

  • Разбалансирует нейрогуморальную регуляцию сосудистого русла, вызывая нарушение кровоснабжения и питания тканей сустава.
  • Становится триггером воспаления.
  • Вызывает экссудацию внутри суставной сумки, провоцируя раздражение рецепторов и болезненность при ходьбе.
  • Вымывает кальций и калий, делая кости хрупкими, а ткани пастозными с развитием околосуставной отечности.
  • Стимулирует выброс адреналина и дофамина, усиливающих воспаление.
  • Токсин этанола – ацетальдегид вмешивается в метаболизм, приводя к изменению проницаемости клеточных оболочек, вызывая истощение питательных запасов в них.
  • Алкогольная гиперлипидемия провоцирует ожирение и дополнительную нагрузку на коленные суставы.

Таким образом, колени становятся малоподвижными и болезненными.

Суть процесса заключается в местном отеке тканей, когда жидкость из околосуставных тканей дрейфует внутрь суставной сумки, вызывая раздражение рецепторов и ограничение движения, резко снижая качество жизни пациентов.

Влияние пива

Нормальное функционирование суставов у пациентов, злоупотребляющих алкоголем, невозможно. Причем, наиболее опасным напитком в этом случае считается пиво.

Это связано с тем, что оно слишком интенсивно выводит кальций из костной ткани, одновременно блокируя всасывание этого элемента в системе пищеварения.

Кроме того, пиво уменьшает синтез женских половых гормонов, которые отвечают за процессы восстановления хряща внутри суставов, а также подавляют развитие воспаления, экссудации.

Все вместе это делает суставы человека, который любит выпить кружку пива после работы, уязвимыми для любого негативного процесса, возникающего в организме.

Какие заболевания может вызвать?

Алкоголизм провоцирует развитие:

  • Асептических артритов, деформирующих суставы ног, рук, коленей, локтей.
  • Подагры из-за нарушения обмена мочевой кислоты.
  • Болят суставы после алкоголя и в случае артрозов в результате формирования дегенеративных остеофитов внутри суставной полости.
  • Асептического некроза из-за распада тканей под действием патологически высокого механического давления на них.
  • Синовит, когда кусочки разрушающегося хряща осумковываются лейкоцитами, которые выделяют ферменты, провоцирующие начало воспаления синовиальной оболочки.

Хотя болезни суставов – это удел пациентов после 40, и молодым следует помнить о возможных последствиях пристрастия к спиртному.

Почему нельзя употреблять алкоголь в период лечения?

Особенно неуместно употреблять алкоголь во время лечения артрита или артроза. Многие делают вид, что не знают, почему в этот период после алкоголя болят суставы. Это объясняется тем, что консервативная терапия предполагает замещение разрушенных хрящей хондропротекторами и противовоспалительными препаратами, которые вступая в реакцию с алкоголем, утрачивают свои основные регенерационные свойства.

Подобная ситуация приводит к развитию резистентности сустава к заместительной терапии, удлиняет сроки курсового лечения и способствует развитию нежелательных осложнений.

Более того, не только сам сустав отрицательно реагирует на прием алкоголя, возникают осложнения со стороны пищеварительной, мочеполовой и нервной систем.

Самыми опасными считают развитие:

  • Болей в эпигастрии неясного генеза.
  • Симптомов интоксикации с тошнотой, рвотой, головными болями.
  • Предобморочных состояний
  • Нарушения координации.
  • Разбалансировки нейрорегуляции у спортсменов.
  • Внезапного летального исхода (сочетание обезболивающих препаратов и алкоголя).

Профилактика

Самая надежная профилактика суставных болезней – это полный отказ от алкоголя с разумной переоценкой всего стиля жизни.

Есть ряд золотых правил, способных уберечь суставы от поражения токсинами этанола в случае разового или периодического, нечастого приема напитка:

  • Вместе с алкоголем нужно пить как можно больше простой воды и есть как можно больше зелени. Это понизит градус выпитого, уменьшит его всасывание в кишечнике и поспособствует быстрейшей эвакуации этанола наружу. Кроме того, костная и мышечная ткани любят салат, сельдерей.
  • Помогают противостоять токсинам и орехи, кисломолочные продукты, курага, изюм. Они восполняют вымытые спиртом кальций, калий, магний, фосфор. Микроэлементы содержатся и в семечках, огурцах, капусте всех видов.
  • Необходимо упорядочить режим дня, больше времени проводить на воздухе, питать кожу ультрафиолетом для синтеза собственного витамина D – основного катализатора и контролера обмена кальция и фосфора в организме.
  • Функциональность суставов значительно улучшает спорт или физкультура.
  • Наконец, следует расстаться со всеми вредными привычками: курение, наркотики, кофемания.

Таким образом, лучшей профилактикой артритов и артрозов для людей, заботящихся о своем будущем, является здоровый образ жизни.

Источник: vashnarkolog.com

Как алкоголь влияет на суставы?

О том, как влияет алкоголь на работу ЦНС и сердечнососудистой системы, знают все. А вот о том, что какое оказывается влияние алкоголя на суставы, к сожалению, лишь единицы.

Когда человек приходит к врачу и жалуется на постоянные боли в коленях или локтях, то врач настоятельно рекомендует ему отказаться от употребления любых алкогольных напитков. И как на это реагирует пациент? Да никак. Он считает, что врач просто обязан ему это сказать, так как это входит в его обязанности. А как дела обстоят на самом деле? Действительно ли алкоголь при артрите и артрозе противопоказан? Попробуем разобраться в этом.

Влияние алкоголя на суставные ткани

Довольно часто от людей можно слышать фразу – после алкоголя болят суставы. И это не удивительно. Прежде чем говорить, почему это происходит, давайте вспомним, что собой представляет сустав.

Сустав – это соединительная ткань, которая покрыта эпифизами (это хрящевые образования с расширенными концами, которые располагаются на костях). Вокруг сустава находится суставная сумка, внутри которой находится синовиальная жидкость. Она выступает в качестве смазки и служит для предотвращения трения эпифизов.

Читайте также:  Артроз крестцово подвздошных сочленений

В составе любого алкогольного напитка содержится этиловый спирт, который проникая в организм, вызывает:

  • изменяют обменные процессы в клетках, тем самым заставляя их работать в ускоренном режиме;
  • выведение ионов калия из организма, что приводит к сильному скоплению жидкости внутри организма, вызывая отеки мягких тканей и повышая нагрузку на суставы;
  • нарушение работы нейрогуморальной регуляции, провоцируя воспалительные процессы в суставных тканях;
  • скопление мочевой кислоты в организме, в результате чего в нем образуются ураты, представляющие собой нерастворимые соли;
  • снижение защитных сил организма, тем самым провоцируя обострение воспалительных заболеваний, к числу которых также относится и артрит.

Могут ли болеть суставы от алкоголя? Конечно же, да. Ведь прием напитков с содержанием этилового спирта даже у здорового человека провоцирует появление отеков, в результате которых вся лишняя вода из клеток выделяется в полость суставов, оказывая на них повышенное давление и вызывая раздражение нервных окончаний. Поэтому после попадания в организм алкоголя даже в маленьких количествах человек может испытывать боли в суставах, которые, как правило, носят ноющий характер и проходят сразу же после того, как вся лишняя жидкость выводится из организма.

Может ли алкоголь спровоцировать развитие суставных заболеваний?

Как вы уже поняли, алкоголь и суставы – это две несовместимые вещи. А учитывая тот факт, что человек постоянно подвергает свои суставы нагрузке во время ходьбы, бега, прыжков, они очень быстро изнашиваются и частый прием алкоголя вполне может спровоцировать развитие суставных заболеваний.

Когда человек постоянно употребляет алкогольные напитки, даже в маленьких количествах, его хрящевые ткани из-за непрерывной работы изнашиваются гораздо быстрее, чем у человека, который вообще не употребляет спиртные напитки.

Беспрерывная работа хрящевых тканей приводит к быстрому их истощению, а потом и вовсе исчезновению. В результате этого кости начинают тереться друг о друга, что приводит к их разрушению и появлению сильной боли.

Те части костей, который отламываются от основного костного образования, поглощаются лейкоцитами, что приводит к развитию синовита (это воспаление синовиальной оболочки). И если человек и дальше продолжает употреблять алкоголь, асептическое воспаление суставов продолжает обостряться, что и провоцирует развитие артрита или артроза.

Если эти заболевания не лечить, то человек может просто стать инвалидом, так как он не сможет самостоятельно нормально передвигаться, подниматься по лестнице либо просто прогуливаться по улице. При каждом своем шаге он будет испытывать сильную боль.

Поэтому, если у вас наблюдается артроз коленного сустава алкоголь вам противопоказан. И это вовсе не дежурная фраза врачей. Это и есть составляющая лечения данного заболевания. При этом вам также следует более внимательно относится к своему питанию, так как оно тоже может негативным образом отразиться на течение болезни. Вам нужно соблюдать специальную диету при артрозе, которая позволит снять воспаление суставов и улучшить ваше самочувствие.

Отзывы о влиянии алкоголя на суставы

Не смотря на довольно юный возраст, я страдаю артрозом уже 3-й год. Многочисленные походы по врачам жали только один результат — диагноз и список таблеток от которых не становилось легче. В какой то момент, я поняла, что стоит обратится к форумам и внять опыт тех, кто уже давно борется с этой напастью. Именно тогда я и нашла эту диету. Сказать что моя жизнь изменилась за один день, не могу, Но чем дольше я следую этой диете, тем лучше становится мое самочувствие. Исключение алкоголя, который я никогда не воспринимала как угрозу именно для суставов, дало прекрасный результат. Всем кто страдает от подобной болезни или чувствует боли в суставах, настоятельно рекомендую пересмотреть свои взгляды на алкоголь.

Мой супруг страдает артрозом суставов уже больше десяти лет и конечно же, что он только не перепробовал, чтобы облегчить свое состояние. Пока он пил таблетки и натирал мазью колени и кисти рук, ему становилось получше, но как только действие лекарств заканчивалось, боль возвращалась.
Врачи еще давно сказали моему супругу, что нужно худеть, придерживаться диеты и исключить алкоголь. И только два года назад мой супруг решился кардинально изменить свое пищевое поведение: диета и «сухой закон».
По прошествии этих двух лет я с уверенностью могу сказать, что жирная еда, алкоголь и суставы (здоровые и крепкие) несовместимо. Муж в разы меньше стал пить лекарства (один раз в год курсом — это против каждодневного приема).

Что ж, могу сказать, что все, написанное в статье, — правда. Хоть русскому человеку, который любит выпить в компании, как я, это тяжело осознать. Деформирующий артроз у меня наследственный, наблюдал все стадии у своего отца, который в конце уже совсем не мог передвигаться. И когда почувствовал первые симптомы, решил: не буду обращать внимание. Друзья советовали: водка лечит все, даже язву желудка, это же спирт, он убивает все микробы. Когда же стало совсем худо, метнулся к врачам. Долго не воспринимал их советы исключить алкоголь полностью. Но вот уже год, как бросил. Выхода другого не осталось, боялся инвалидности. Теперь жена вне себя от счастья, а я свободно поднимаюсь и спускаюсь по ступенькам. Спасибо за статью, пусть побольше людей прислушается к автору. Алкоголь и суставы — вещи несовместимые.

Проблема алкоголя в России сильна. Мои дед и отец, пострадали от него, а так же конечно, от своей человеческой слабости и глупости, и все что описано в статье, чистая правда и я все это видел своими глазами. Но благо, отец взялся за ум, поняв, что алкоголь и суставы не совместимы, и начал думать о здоровье, сперва уменьшив употребление алкоголя, а потом и совсем прекратив. Плюс диета, правильное питание, дали свои плоды и он уже не пьет лекарств, которые употреблял когда от алкоголя болели суставы, да и вообще весь организм в целом. Алкоголь зло и с понятием «здоровая жизнь», идет совсем в разных направлениях.

Некоторые люди шокированы, что после немного принятого алкоголя болят суставы!Прием спиртного приводит к тому, что даже у непьющего, человека появляются отеки.тем самым они повышают давление на стенки суставов.Во время употребления алкоголя клетки сустава изнашиваются намного быстрее чем у непьющего человека.Поэтому задумывайтесь перед тем как выпить!Занимайтесь спортом!!

Источник: evehealth.ru

Как алкоголь влияет на суставы?

О том, как влияет алкоголь на работу ЦНС и сердечнососудистой системы, знают все. А вот о том, что какое оказывается влияние алкоголя на суставы, к сожалению, лишь единицы.

Когда человек приходит к врачу и жалуется на постоянные боли в коленях или локтях, то врач настоятельно рекомендует ему отказаться от употребления любых алкогольных напитков. И как на это реагирует пациент? Да никак. Он считает, что врач просто обязан ему это сказать, так как это входит в его обязанности. А как дела обстоят на самом деле? Действительно ли алкоголь при артрите и артрозе противопоказан? Попробуем разобраться в этом.

Влияние алкоголя на суставные ткани

Довольно часто от людей можно слышать фразу – после алкоголя болят суставы. И это не удивительно. Прежде чем говорить, почему это происходит, давайте вспомним, что собой представляет сустав.

Сустав – это соединительная ткань, которая покрыта эпифизами (это хрящевые образования с расширенными концами, которые располагаются на костях). Вокруг сустава находится суставная сумка, внутри которой находится синовиальная жидкость. Она выступает в качестве смазки и служит для предотвращения трения эпифизов.

Читайте также:  Чем лечить подагру на ноге

В составе любого алкогольного напитка содержится этиловый спирт, который проникая в организм, вызывает:

  • изменяют обменные процессы в клетках, тем самым заставляя их работать в ускоренном режиме;
  • выведение ионов калия из организма, что приводит к сильному скоплению жидкости внутри организма, вызывая отеки мягких тканей и повышая нагрузку на суставы;
  • нарушение работы нейрогуморальной регуляции, провоцируя воспалительные процессы в суставных тканях;
  • скопление мочевой кислоты в организме, в результате чего в нем образуются ураты, представляющие собой нерастворимые соли;
  • снижение защитных сил организма, тем самым провоцируя обострение воспалительных заболеваний, к числу которых также относится и артрит.

Могут ли болеть суставы от алкоголя? Конечно же, да. Ведь прием напитков с содержанием этилового спирта даже у здорового человека провоцирует появление отеков, в результате которых вся лишняя вода из клеток выделяется в полость суставов, оказывая на них повышенное давление и вызывая раздражение нервных окончаний. Поэтому после попадания в организм алкоголя даже в маленьких количествах человек может испытывать боли в суставах, которые, как правило, носят ноющий характер и проходят сразу же после того, как вся лишняя жидкость выводится из организма.

Может ли алкоголь спровоцировать развитие суставных заболеваний?

Как вы уже поняли, алкоголь и суставы – это две несовместимые вещи. А учитывая тот факт, что человек постоянно подвергает свои суставы нагрузке во время ходьбы, бега, прыжков, они очень быстро изнашиваются и частый прием алкоголя вполне может спровоцировать развитие суставных заболеваний.

Когда человек постоянно употребляет алкогольные напитки, даже в маленьких количествах, его хрящевые ткани из-за непрерывной работы изнашиваются гораздо быстрее, чем у человека, который вообще не употребляет спиртные напитки.

Беспрерывная работа хрящевых тканей приводит к быстрому их истощению, а потом и вовсе исчезновению. В результате этого кости начинают тереться друг о друга, что приводит к их разрушению и появлению сильной боли.

Те части костей, который отламываются от основного костного образования, поглощаются лейкоцитами, что приводит к развитию синовита (это воспаление синовиальной оболочки). И если человек и дальше продолжает употреблять алкоголь, асептическое воспаление суставов продолжает обостряться, что и провоцирует развитие артрита или артроза.

Если эти заболевания не лечить, то человек может просто стать инвалидом, так как он не сможет самостоятельно нормально передвигаться, подниматься по лестнице либо просто прогуливаться по улице. При каждом своем шаге он будет испытывать сильную боль.

Поэтому, если у вас наблюдается артроз коленного сустава алкоголь вам противопоказан. И это вовсе не дежурная фраза врачей. Это и есть составляющая лечения данного заболевания. При этом вам также следует более внимательно относится к своему питанию, так как оно тоже может негативным образом отразиться на течение болезни. Вам нужно соблюдать специальную диету при артрозе, которая позволит снять воспаление суставов и улучшить ваше самочувствие.

Отзывы о влиянии алкоголя на суставы

Не смотря на довольно юный возраст, я страдаю артрозом уже 3-й год. Многочисленные походы по врачам жали только один результат — диагноз и список таблеток от которых не становилось легче. В какой то момент, я поняла, что стоит обратится к форумам и внять опыт тех, кто уже давно борется с этой напастью. Именно тогда я и нашла эту диету. Сказать что моя жизнь изменилась за один день, не могу, Но чем дольше я следую этой диете, тем лучше становится мое самочувствие. Исключение алкоголя, который я никогда не воспринимала как угрозу именно для суставов, дало прекрасный результат. Всем кто страдает от подобной болезни или чувствует боли в суставах, настоятельно рекомендую пересмотреть свои взгляды на алкоголь.

Мой супруг страдает артрозом суставов уже больше десяти лет и конечно же, что он только не перепробовал, чтобы облегчить свое состояние. Пока он пил таблетки и натирал мазью колени и кисти рук, ему становилось получше, но как только действие лекарств заканчивалось, боль возвращалась.
Врачи еще давно сказали моему супругу, что нужно худеть, придерживаться диеты и исключить алкоголь. И только два года назад мой супруг решился кардинально изменить свое пищевое поведение: диета и «сухой закон».
По прошествии этих двух лет я с уверенностью могу сказать, что жирная еда, алкоголь и суставы (здоровые и крепкие) несовместимо. Муж в разы меньше стал пить лекарства (один раз в год курсом — это против каждодневного приема).

Что ж, могу сказать, что все, написанное в статье, — правда. Хоть русскому человеку, который любит выпить в компании, как я, это тяжело осознать. Деформирующий артроз у меня наследственный, наблюдал все стадии у своего отца, который в конце уже совсем не мог передвигаться. И когда почувствовал первые симптомы, решил: не буду обращать внимание. Друзья советовали: водка лечит все, даже язву желудка, это же спирт, он убивает все микробы. Когда же стало совсем худо, метнулся к врачам. Долго не воспринимал их советы исключить алкоголь полностью. Но вот уже год, как бросил. Выхода другого не осталось, боялся инвалидности. Теперь жена вне себя от счастья, а я свободно поднимаюсь и спускаюсь по ступенькам. Спасибо за статью, пусть побольше людей прислушается к автору. Алкоголь и суставы — вещи несовместимые.

Проблема алкоголя в России сильна. Мои дед и отец, пострадали от него, а так же конечно, от своей человеческой слабости и глупости, и все что описано в статье, чистая правда и я все это видел своими глазами. Но благо, отец взялся за ум, поняв, что алкоголь и суставы не совместимы, и начал думать о здоровье, сперва уменьшив употребление алкоголя, а потом и совсем прекратив. Плюс диета, правильное питание, дали свои плоды и он уже не пьет лекарств, которые употреблял когда от алкоголя болели суставы, да и вообще весь организм в целом. Алкоголь зло и с понятием «здоровая жизнь», идет совсем в разных направлениях.

Некоторые люди шокированы, что после немного принятого алкоголя болят суставы!Прием спиртного приводит к тому, что даже у непьющего, человека появляются отеки.тем самым они повышают давление на стенки суставов.Во время употребления алкоголя клетки сустава изнашиваются намного быстрее чем у непьющего человека.Поэтому задумывайтесь перед тем как выпить!Занимайтесь спортом!!

Источник: evehealth.ru

Диета при артрозе. Комплекс продуктов питания, позволяющих сохранить здоровье суставов. О вреде алкоголя

Диета при артрозе направлена на устранение негативных факторов, которые приводят к разрушению хрящевой ткани сустава и прогрессированию болезни.

Первое на что необходимо обратить внимание – питание должно быть достаточным по питательным веществам и микроэлементам. Всякие диеты, должны быть оценены специалистами. Это не должны быть однодневки, которыми замусорен интернет, цель которых только выудить у вас sms и предоставить нечто, что и диетой назвать нельзя. Настоящая диета подбирается индивидуально врачом-диетологом и учитывает многие аспекты здоровья. Голодание также вредно суставам, как и переедание. В пище должен содержать полный комплекс необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов достаточных для процессов созидания новых клеток и тканей, происходящих в организме.

Вторым моментом диеты при артрозе является борьба с лишним весом. Тут необходимо понять, что при развитии заболевания физические упражнения уже нельзя выполнять с высокой степенью интенсивности и нагрузка падает, если не компенсировать выпадающие физические нагрузки коррекцией питания в сторону уменьшения калорийности это будет приводить к увеличению веса, что неблагоприятно будет сказываться на больных суставах, увеличивая нагрузку на них и вызывая еще большие процессы разрушения суставного хряща. Методик снижения калорийности питания, без потери питательной составляющей масса – это и употребление нежирного мяса или рыбы, употребление в пищу большего количества овощей, хлеб из муки грубого помола и с отрубями, отказ от быстрых углеводов, содержащихся в мучных и сладких продуктах (торты, пирожные, белый хлеб). Отказ от алкоголя является само собой разумеющимся, так как кроме прямого негативного воздействия на суставы в виде появления дополнительных свободных радикалов из-за недоокислившихся продуктов распада алкоголя в организме, алкоголь сам по себе содержит большое количество калорий, что также негативно влияет на вес в сторону его увеличения, так что бесполезный и вредный продукт, с какой стороны ни посмотришь, пиво также отношу к алкоголю, на мой взгляд еще более вредный продукт, чем водка или вино.

Читайте также:  Артроз тазобедренного сустава лечение народными средствами

Полезно при артрозе употреблять в пищу хрящи или желатин, так как в этих продуктах содержаться белки присутствующие в хрящевой ткани (например, коллаген), которых может не хватать в организме. Поэтому холодец или желе при артрозе употреблять в пищу необходимо в обязательном порядке.

Также в организме необходимо наличие в достаточном количестве витаминов, как жирорастворимых (A, D), так и водорастворимых (группы B). Витамины необходимы организму для нормального протекания анаболических процессов, то есть процессов созидания, в том числе и суставного хряща.

Таким образом, диета при артрозе имеет определенные особенности, но полностью укладывается в стандартные диетологические методики, проповедуемые современной медициной и направленные на достаточность и умеренность в питании.

Источник: artroskop.ru

Артрит и алкоголь: влияние спиртного на суставы

О совместимости артрита и алкоголя задумываются многие. Принято считать, что спиртосодержащие напитки приносят организму только вред, но в случае артрита данное утверждение не совсем верно. Ученые пришли к выводу, что качественный алкоголь в умеренном количестве способен оказывать на суставы терапевтическое воздействие. Так происходит только с качественным алкоголем. Бесконтрольный прием спиртосодержащих напитков приносит колоссальный вред организму.

Вред алкоголя для суставов

Алкоголь замедляет вывод мочевой кислоты

Частое употребление алкогольных напитков оказывает губительное воздействие на суставы. У большинства людей, страдающих хроническим алкоголизмом, суставы находятся в плачевном состоянии. К этому приводит бесконтрольное употребление спиртосодержащих напитков в больших дозировках. В некоторых случаях именно алкоголь является причиной развития заболеваний суставов. Под влиянием спиртного происходят следующие процессы:

  1. Нарушение солевого баланса, замедленная утилизация мочевой кислоты. Это грозит отложением солей в суставах.
  2. Снижение иммунитета. Провоцирует воспалительные процессы и обострение хронических заболеваний.
  3. Резкий спазм сосудов. Из-за нарушенного кровообращения в суставах появляются сильные болевые ощущения.
  4. Нарушения в работе нервной системы.
  5. Усиленно вымывается калий и задерживается жидкость. Это провоцирует появление отеков в суставах.
  6. Ускоряются процессы метаболизма, восстановление хондроцитов происходит в замедленном режим. Это способствует быстрому изнашиванию хрящевой ткани.

Употребление спиртного запрещено совмещать с медикаментозными препаратами. Совместное применение алкоголя и медикаментов не только делает лечение бесполезным, но и провоцирует развитие других заболеваний.

Компонент, с которым сочетается алкоголь Результат
Антибиотики Снижение лечебного воздействия, развитие лекарственной непереносимости
Обезболивающие и противовоспалительные Развитие интоксикации
Парацетамол Токсическое воздействие на печень
Мочегонные Снижение артериального давления
Аспирин Поражения ЖКТ, в том числе развитие язвы желудка
Снотворные Интоксикация, в тяжелых случаях кома
Успокоительные, транквилизаторы Мозговая кома

Кроме этого, алкогольные напитки оказывают косвенное воздействие на заболевания суставов. Например, часто употребление пива способствует ожирению. Под давлением на ноги происходит быстрый износ суставов.

Почему у пьющих людей болят суставы

Алкоголь вымывает полезные микроэлементы из организма

Этиловый спирт оказывает разрушительное действие на кости и суставы. Многие замечали, что после употребления алкоголя болевые ощущения усиливаются. Регулярное употребление спиртосодержащих напитков приводит к сильному болевому синдрому, который не купируется обезболивающими препаратами. Также это способствует обострению ревматоидного артрита. Не рекомендуется совмещать ревматоидный артрит и алкоголь, особенно при частом употреблении больших доз.

Дофамин и адреналин, поступающее в кровь вместе с этиловым спиртом, провоцируют обострение уже имеющихся заболеваний. После алкогольной интоксикации увеличивается отечность в суставах, которая также усиливает болевые ощущения. Кроме этого, скопление мочевой кислоты способствует развитию подагры. Под воздействием этилового спирта происходит сгущение крови, что замедляет поступление полезных элементов в суставы. По этой причине многие люди отмечают, что после употребления спиртного усиливается боль, особенно сильно страдают коленные суставы.

Употребление спиртного – одна и самых распространенных причин развития подагрического артрита. У пьющих людей артрит тяжело поддается терапии. Заболевание тяжело поддается лечению. Даже при стойкой ремиссии шанс на развитие рецидива значительно возрастает.

А есть ли польза

Вино в небольшом количестве не навредит организму

Натуральные вина, которые изготавливаются в домашних условиях, способны притормозить прогрессирование ревматоидного артрита. 150 мл натурального вина ежедневно помогают уменьшить отложение солей в суставах и снять отечность. Регулярное употребление способствует нормализации кровообращения и устранению воспалительного процесса.

Стоит учитывать, что положительное воздействие возможно только при употреблении небольших доз. Алкогольный напиток должен быть качественным, изготовленным из натуральных продуктов. Людям, страдающим почечной или печеночной недостаточностью, спиртное противопоказано в любом количестве.

Результаты исследований

Исследования о влиянии спиртосодержащих напитков при артрите проводились еще в прошлом веке. Участниками стали женщины из разных возрастных категорий, страдающие ревматоидным артритом, ревматизмом или остеоартритом.

Часть женщин употребляла спиртное в небольших количествах. Ученые пришли к выводу, что у этой группы прогрессирование заболевания приостановилось. Аналогичные исследования проводились неоднократно, и результат у всех был идентичен. Ученые доказали, что умеренное употребление алкоголя положительно сказывается на состоянии суставов. Особенно благоприятное воздействие было замечено у группы людей с ревматоидным артритом.

Для того, чтобы спиртное оказывало положительное воздействие, необходимо учитывать его дозировку. Для терапевтического эффекта доза не должна превышать 50 г. Именно столько необходимо спиртного для того, чтобы блокировать активность больных клеток, а также для того, чтобы уменьшить болевой синдром.

Исследования также показали, что лица, страдающие хроническим алкоголизмом, наиболее склонны к развитию заболеваний суставов. Регулярное употребление спиртного в больших дозах способствует разрушению костной ткани и суставов, суставы под воздействием этилового спирта быстро деформируются. Алкоголь в профилактических целях способен затормаживать рефлекторную деформацию, это происходит под влиянием анестезирующего воздействия. Но такой эффект достигается только при минимальной дозировке.

Можно ли употреблять спиртное при обострении артрита

На стадии обострения прием алкоголя строго запрещен

Многих интересует, можно ли употреблять алкоголь при ревматоидном артрите. Однозначно ответить на этот вопрос сможет только врач, предварительно проведя обследование, с учетом наличия хронических заболеваний и общего состояния пациента.

В большинстве случаев употребление спиртного в небольших количествах при артрите разрешается. Если у пациента отсутствуют проблемы с почками и печенью, а также в прошлом он не страдал хроническим алкоголизмом, то врач может рекомендовать принимать алкоголь в дозировке не более 100 гр. В этом случае спиртосодержащий напиток поможет снять болевой синдром, а также поможет избавиться от отечности в суставах.

Стоит учитывать, что на стадии обострения артрита прием любого количества алкоголя строго запрещен. Во время медикаментозного лечения от спиртного стоит отказаться, так как это спровоцирует побочные действия и прогрессирование заболевания. Употребление алкоголя на стадии обострения грозит такими последствиями, как сильное головокружение, тошнота, рвота, острый болевой синдром и нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта.

Артрит и спиртное совместимы только в профилактических целях, когда заболевание находится в стадии ремиссии. При обострении заболевания употреблять алкоголь при ревматоидном артрите строго запрещается. Стоит помнить, что спиртосодержащие напитки оказывают воздействие не только на суставы, но и на организм в целом. Алкоголь может стать причиной развития многих заболеваний, таких как сахарный диабет, ожирение, заболевания печени и почек. Все это непосредственно скажется и на состоянии суставов.

Перед тем, как употреблять спиртное, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти все необходимые обследования. Только грамотный прием алкоголя способен не только не навредить организму, но и в некоторых случаях оказать положительное влияние.

Источник: sustavy.guru